我好想扣篮呀
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扣篮《三大项》不多不少够用就好！
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也就一单手不值一提
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95%
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差点被这笑声给吓醒
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近阶段的爆发力训练动作，要想跳的高就快跟着练起来吧
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熟练度变差了
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终于学会了左手扣篮
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90%了再恢复一下！
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爽炸一下
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原声yyds
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这动作进了什么水平
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什么时候这样的扣篮才可以随心所欲啊
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不完美的扣篮
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站摸217 这摸高什么水平
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力量周期的扣篮训练
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快要忘记扣篮的感觉了！
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要再加把劲了！
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跳一跳
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球员从80厘米高扣篮到240厘米高扣篮的变化（2K14）
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还不知道怎么训练吧，四个动作带你提升爆发力
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中强度恢复一下，真的是太闷了这天气
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好想打雷了，又好像没打
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硬框的折磨
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这高度有105厘米吗
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又越人了
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总感觉没有以前快乐了 但也说不上为什么
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摸高327，不多不少够用就好
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欠练
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这刹车够及时吗
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爽炸！
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最近跳太多了，髌腱有点不舒服，练练等长让膝盖恢复一下
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每当睡醒时都在回忆梦里的扣篮
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这是传说中的骑扣吗
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早已数不清是第几次在扣篮中磨平了棱角
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一礼拜没训练了，慢速力量训练真的要榨干的节奏
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再选一次的话，我还选单手
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昨晚在梦里想的动作
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心无旁骛似明镜，无风何处起涟渏
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小时候时常幻想的动作