京东 11.11 红包
水深下不去？弯个腰就好啦～
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踩水玩～
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有问必答•蛙泳蹬腿&换气～
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一起去游泳吧～今天也有好好游泳～
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这个泳池又被我承包了～
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恐高人士 学跳水
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在空无一人的池子里面跳啊跳啊跳
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打腿练习～弱侧换气和划手练习～
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第一次到深水池，不要着急游起来～试着把这六点做一做～
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喜欢浅浅的颜色～游泳日常
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110秒 看过等于游过 替你们游过啦～
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踩浮板，练核心～
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弱侧换气练习
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自学游泳｜多拍视频纠动作～因为没有教练指导呀～
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左侧换气也是练的，不是习惯侧
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蝶过去蝶不回来了，只好仰泳回来
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正月二十了
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蝶泳｜双臂蝶、单臂蝶
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顺心而游～
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今日份自由泳练习～
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防溺水自救技能多多益善～
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“高空”自由泳
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游泳啦！自由泳日常
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不撞南墙不转身
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自由泳｜双侧换气越来越熟练啦
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自由泳｜吃太饱会游不动～
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蝶泳1+1+1练习
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自由泳跟拍，来一起游泳～
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大家中秋快乐～游泳快乐～
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蛙泳｜蹬腿&划手各四步～
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踩水转蛙泳转踩水～
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又要被你们说包场的一天～游泳日常～划手掌练习
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业精于勤，转身练习学起来
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好好游泳 认真滚翻
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蝶泳及转身练习～
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自由泳“高肘移臂”练习
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最后一个双脚跳视频，因为开始练习前后脚跳了
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自由泳｜冲个100米，累丝丝
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真的希望每一个明天我们都能相见～
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恐高人士·4月份的渣渣跳水记～克服了初上跳台时的瑟瑟发抖～5月份争取跳远一点～
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今日份蝶泳练习～