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失眠五年,整夜不睡,放心,我认为很快能改善
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身处焦虑抑郁状态中,你再坚持一下,一旦扛过去,福气就在后面
失眠的朋友,每天一分钟做这个动作,顽固性失眠,有可能改善
二十年入睡困难患者,一付中药,失眠好转睡得香
半夜三四点钟总是醒,可能暗示5大疾病,不要大意
这种肝郁脾虚舌头,千万别去疏肝、健脾、补阳,吃再多的各种丸也是白搭!
焦虑是自己吓自己,教你一个办法不再焦虑
失眠的朋友,每天握拳一分钟,肝脏轻松一整天,在家就能做
焦虑性失眠,早醒,醒后难入睡,我认为不严重,很快好
一顿饭钱治好焦虑抑郁,说出去都不信
植物神经功能紊乱,教您一招,让您不再害怕
整晚睡不着,胡思乱想,心情低沉,我告诉你该怎么办
老中医告诉你,焦虑症,灭掉体内这把火,就好了
跟着中医一起拍拍拍,每天跟练五分钟
睡前一个动作,疏通中焦,温暖全身上下,告别上热下寒
得了抑郁症,会不自觉做这7件事,可能您都没注意
别再污名化了,抑郁症不是精神病,我为你正名
你知道吗?焦虑症其实是体内缺了它
女性更年期有10个反应,看看您占了几个?
男子数年入睡困难,整晚睡不着,一付药后,睡够八小时
没有这些躯体化症状,别说你有焦虑抑郁了
入睡困难,多梦易醒,认准这三个穴位,对睡眠质量有辅助改善作用
中医认为,失眠其实和“肝”的关系很大,千万别乱吃药
数十年失眠焦虑,这病我看很多,我认为“五付就够”
这三种睡眠情况,你可能处在抑郁状态中
『直至死亡,分开我们』
十年失眠,抑郁,查不出原因,急坏家里人,这病我看好很多
失眠30年的老先生,如何治好?
睡前助眠操,能释放疲惫,辅助改善失眠,让你睡得香
一睡觉就做梦,需不需要治疗,我是这样认为的
常听6首歌,缓解焦虑抑郁,相信对你很有帮助
肾虚自测|你学会了吗?
上热下寒,中焦不畅,教你如何在家调理,这个方法人人都能用
抑郁症,是老好人才会得的病,要懂得拒绝
半夜易醒,醒后难入睡,找到我你可以放心
抑郁症的人,就是太委屈了
睡觉爱做梦,是怎么回事,中医告诉你原因
天然的”安眠药“,每天按揉一分钟,祝你睡得又快又香
顽固性失眠,入睡困难,彻夜不眠,别担心,这病我看好很多
焦虑自测量表,三甲医院主任医师分享
患者困乏五年,很是焦虑,专门从外地跑来找我