京东 11.11 红包
勉强恢复到了年前的强度水平 深蹲80kg✖️1 76kg 3✖️3
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深蹲73kg 5×7和86kg暂停硬拉2×5feat.狼头健身服
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停训恢复ing 深蹲80kg 2×4 卧推硬拉难看
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学生小张破纪录，深蹲400kg全过程记录，并且还有握杠知识点！大家多支持关注@安迪张 ，继续突破。#力量举 #深蹲 #健身
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低杠深蹲 恢复中……蹲的实在是拉胯
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和新深蹲鞋磨合第一天之安全杠储备50kg 4×8
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81kg 2×4 高杠深蹲
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祝贺这位强壮💪🏻的女士，阶段性目标已达成，此处应有掌声 加油！
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新的深蹲pr 90kg
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高杠深蹲70kg 5×5储备
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61kg 2×5暂停蹲
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状态不错的一次深蹲硬拉训练 75kg 233
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【张小花健身日记20230913】质量满意的高杠深蹲70kg 3×4 稳定进步中
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体重68.5kg 训练660kg 今日深蹲247.5kg(ATPR)
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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这个冬天突破深蹲可还行《432》
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退网一天，发现无人在意，气得我将免费一天
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84kg 2×5暂停硬拉。带腰带就腰拉😠 不带腰带又害怕的传统硬拉
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田涛300kg前蹲做组？？？｜2024举重冠军赛
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文章返修之后的短暂自由——深蹲硬拉之后夜骑一小时
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210拿下。首次尝试嗅盐，太上头了，感觉加成不多哈哈。
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11.25技术不怎么好看的相扑硬拉 72kg×6入门真难
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最后一练放假回家-深蹲80kg×1和77kg×5 硬拉100kg×1
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辅助项罗马尼亚硬拉60kg 3×6
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当我和秋哥来到新商健蹲腿 路人第一次见蹲这么大的
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高杆深蹲165kg8次/腰带深蹲160kg10次
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相扑硬拉80kg 3×5但是质量难看带腰带硬拉反而不舒服
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求大佬指点深蹲动作。
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深蹲260kg三组（高杠、套膝）
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深蹲81kg 3×3 第三组蹲了6个 传统硬拉91kg 2×3强度日小进步
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中科大女博士的自我救赎? 深蹲70kg 4组（2233）
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给我的标价七百实则九十九的深蹲鞋开个光!
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男高在夕阳下大胆练肌肉！快一起动起来！自律
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每组只能维持三个较高质量的相扑硬拉85kg 3×5
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无套膝无腰带无保护三无深蹲175×1
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保加利亚蹲不稳？这个坑99%的人都中招
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【低强度】3000步健步走，24分钟燃200大卡，全身练到，膝盖友好
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深蹲75kg 5×7 卧推40kg 5×7 硬拉暂停88kg2×5
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学校健身房男生怎么都在卧推啊 根本抢不到深蹲架
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相扑硬拉83kg 5×2 和 2×3 喝酒熬夜第二天力训会变得极其艰难
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训练到很晚的