自行车ttt团队计时赛，恭喜我获得成员最后一名，谢谢大佬们喂的辣堡
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这衬衫怎么遇水则化啊
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离职重装318的第23天，96km到松多村，旅途就是不断的相遇又别离
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周末只要天上没下刀子，都给我出去拉长距离
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休闲骑混照片，早知道有三个镜头拍，我就把头发扎好再出门了
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肚子大你就试试流氓步，从145掉到98，瘦的都是内脏脂肪
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离职重装318的17天，我在然乌湖睡午觉，扎营米堆冰川景区
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换上6.几的这辆山马车爬坡轻松破纪录
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已从上海离职，7月2号从成都开始骑行318川藏线，大家祝我好运。
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离职重装骑行318的第13天，艰难翻越海拔5000米的东达山，在田妥镇附近找到理想露营地
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如果你想追求跑步成绩，请学着DIY课表开始吧
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通宵夜骑庐山西海，200km匀速25码，夏天夜骑就是一个哈哈哈
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凌晨三点出发去鄱阳湖看日出，骑行把我带入广阔天地，激荡出内心的浪漫与感动
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这个up主懒得无可救药了，看在她还在跑步更新的份上，掉粉轻一点
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金滩公园小孩公路车骑行事故
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INTP摆烂的一周，我躺平我开心，努力工作去318骑行，以求的暂时性的喘息，我不管，在这样干下去我就要嘎了
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当你有一个半夜三点陪你雨骑180km的朋友
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从南昌环庐山西海：日骑300km和100km30巡航，一日拿下两个小目标，很开心
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我关于300km骑行的准备（前情提要）
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这些骑车细节一眼暴露你是新手
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离职重装318的第22天，去工布江达遇到徒步的扎西：60岁的我再不出发就没机会了
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巴山大峡谷爬坡赛，骑行比赛初体验
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离职重装318的第11天，出巴塘就不幸负伤，坚持骑到芒康，进入西藏啦
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南昌马拉松317带伤完赛，谢谢不抛弃不放弃的自己。
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喊一个牛马去骑318合适吗，今天为这个事情内耗一天，嗷嗷，如果有选择，我不想在陆家嘴，我想去冈仁波齐
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跑步状态在变好，能量在回升，用耐心去迎接南马吧
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平时匀速530，为什么比赛全马可以跑3小时17分？关于我上个视频的一些答疑
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为什么抵制全内走线中低端自行车？
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快乐运动的一周
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离职重装318的第20天，夜骑鲁朗，露营新建房
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7年跑步生涯，今年我半马还有可能破130吗？
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别人眼里的骑行
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禁食60小时+骑行95km，打破体重平台期，我终于下108了
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重装骑行番外篇（五）：从雅鲁藏布河谷爬升三千多米我终于回到了波密，尽管路程艰难，我仍然欣喜与这些风景重逢，再见墨脱，谢谢你带给我所有的震撼
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骑行的时候，夜风和狗粮都如此醒脑
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两万多预算你会选择这款综合公路车吗？
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“长距离慢跑”如题
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我的大年初二骑行日记：西双版纳130km环线，最后60km环山路真的太难爬了
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骑车不想伤膝盖，这份独家护膝秘诀一定要看
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摸鱼的一周
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往后看…大家说就这团队水平我这一天卖自行车容易么！？