【2023.3.9】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】马楼长白菜汆面
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【2022.10.25】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】为了有尊严的正点下班，今儿我们吃外卖——咖喱蛋包饭，鸡排哒~
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【2022.11.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷出手就是不一样，红烧排骨炖卤蛋+肉沫蒜苗+清炒洋白菜丝+番茄蛋汤，配白米饭~
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【2024.5·20】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——西葫芦炒鸡蛋+炒白菜&芹菜炒豆干双拼，再加上周六炖的红烧肉，配大米饭~
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【2024.5·17】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——蒜香排骨+芹菜炒腐竹+西红柿炒鸡蛋＋糯玉米，配家里蒸大米饭
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【2024.587】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列———奥尔良鸡排＋鱼香茄子＋西葫芦炒鸡蛋拼拌豆腐丝，配大米饭
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【2024.4.13】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】外卖系列之麻辣烫
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【2024.5.1】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷酱牛肉+芹菜炒熏干+清炒油麦菜，陈皮莲子绿豆汤，配大米饭
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【2024.9.18】爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——炸鸡柳+烧茄子+芹菜炒腐竹+炝炒洋白菜，配家里蒸大米饭~
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【2024.4.16】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——孜然鸡肉片+蒜苗炒鸡蛋+西红柿鸡蛋，黏玉米提高了情绪价值，配家里蒸大米饭
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【2024.5·18】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷炒河粉，配绿豆莲子百合汤~
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【2023.9.21】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】食堂——炸藕盒+炖酸菜+土豆片，自家蒸大米饭
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【2024.5.5】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷炖排骨，蒜蓉生菜＋黑椒口蘑，配二米饭
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【2024.2.5】【.爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】糖醋藕片+清炒柿子椒丝+煎午餐肉，配大米饭
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【2024.3.23】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷酱牛肉＋黄瓜炒虾仁＋虾皮炒小白菜，配大米饭~
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【2024.4.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——炸鸡排+红烧鸭块+一丢丢鸡胗+鱼香茄子+清炒莴笋，配大米饭
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【2023.9.13】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂——炸鸡柳+素炒土豆丝+什锦玉米粒，自家蒸大米饭~
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【2024.9.11】爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷出品——炸鸡柳+烧茄子+芹菜炒腐竹+炝炒洋白菜，配家里蒸大米饭~
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【2022.11.9】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】督儿爷寿辰，沾督儿爷的福，没做到。叫的生日蛋糕和披萨外卖，烟熏三文鱼披萨+烤鸡披萨+芝士棒+烤鸡翅+炸薯角~
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【2024.7.4】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——炸藕盒+清炒土豆丝+炝炒洋白菜＋凉拌豆腐丝，配家里蒸大米饭，豆汁儿算饭前开胃饮料~
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【2024.5.4】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】速冻饺子+拌黄瓜萝卜，零食是红糖糍粑
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【2024.9.19】爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——红烧肉烧香肠+家常豆腐+清炒西蓝花，配家里蒸大米饭
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【2024.6.28】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——咖喱鸡+土豆丝+清炒油麦菜+榄菜炒豇豆，配家里蒸大米饭~
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【2024.6.29】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】鸡丝凉面~
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【2024.8.19】爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】稻香村薄饼乱炸肉串、烧四宝、罗马生菜~
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【2024.2.23】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧肉+红烧萝卜+黄瓜炒鸡蛋，配大米饭~
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【2024.7.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】朝鲜冷面~
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【2024.8.4】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷什锦炒面~
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【2024.8.18】爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】熏肠+肉末豆腐+炝炒洋白菜+蒜蓉秋葵，配大米饭~
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【2024.7.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——，羊肚菌酿虾滑＋红烧冬瓜＋苦菊摊鸡蛋，配糙米饭团和凉拌面皮~
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【2024.1.5】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】打包系列——门钉肉饼＋炒疙瘩＋炸咯吱＋炒肝，回家做个水爆菜
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【老年饭桌】加班到家晚了，面条日，鸡蛋素炸酱
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【2023.12.23】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】番茄什锦锅，配玉米粑粑
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【老年饭桌】食堂版虾仁烧日本豆子+洋葱炒鸡蛋，马楼长中午炖的红烧鸡翅，配白米饭~结果全体被食堂版烙饼打动了~
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【2024.4.8】.【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——土豆烧鸡块+鱼香茄子+炒海带丝、笋丝双拼，配大米饭
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【2023.12.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】意外的外卖——炒合菜+酸菜炒粉丝+榨菜炒肉丝，配家里蒸大米饭，零食马楼长煮花生豆~
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【2024.2.20】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷版小馄饨~
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【2023.11.13】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——西红柿炒鸡蛋+小鸡炖蘑菇+黄瓜炒鸡蛋+玉米，配家里蒸大米饭
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【2024.2.2】【.爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】什锦锅，配大米饭
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【2024.7.17】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——锅包肉+芹菜炒豆腐干+炒土豆丝，配家里蒸大米饭，邻居阿姨送的玉米+马楼长煮毛豆+绿豆汤~
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【2024.1.27】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】白菜粉丝熬丸子+虾皮小白菜+蒜苗炒鸡蛋，配大米饭~