京东 11.11 红包
乌兹别克拳击队 沙包体能专项训练
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乌兹别克教练 空击指导 进攻后变向
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专项拳击爆发力练习，出拳没有力度的人可以多练练
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拳击专项技术体能，不可缺少的一项，加油 年轻人
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全国拳击锦标赛 63公斤 冠军
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拳击综合体能训练
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拳击爆发力练习，带上拳击步子，让你们拳头更有力量
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拳击综合性训练 体能 步子 躲闪 协调性 准确性
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拳击体能训练结束
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拳击游戏 在玩的同时，还能练到了很多东西
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拳击专项爆发力训练，用上吃奶的力气，把球丢出去就OK
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耐力和爆发力训练
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拳击专项爆发力训练，推 砸 丢…….
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空击训练
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在游戏中练到体能 协调
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让你体能、心肺、耐力都爆表的运动
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第二回合 第三回合对手弃权
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五十岁大叔 训练条件那么辛苦，照样可以练出这水平，一起欣赏一下他的速度、力量、爆发力、反应、协调能力真的不比年轻人差
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重拳练习 拳拳到肉
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手靶训练 动作行云流水 爆发力非常的猛
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U11足球专项体能训练：后表链爆发力提升。
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女子拳击摔跤比赛 48—54
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基本功 协调性训练
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第四回合
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假动作 上下组合拳
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去朋友拳馆锻炼，里面教练叫我陪他锻炼一下，互相学习，轻轻打
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第一回合
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体能为王，大家每次训练完，最好补差点力量训练
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小队员基本功训练
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对抗 第二回合
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爆发力训练 不是在乱锤 就是在乱锤的路上
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拳击网球协调性练习
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第二回合
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论泰拳的招式有多帅？
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第三回合
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全国拳击锦标赛 冠军 第二回合
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感谢中心领导和广西拳击协会的派遣，给予我学习的机会，制裁期间努力做好每一项工作，做到公平、公正、准确。
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拳击运动员
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交叉出拳的协调性 摇闪反击和出拳的准确性训练
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来组放松空击
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第十四届全运会拳击比赛 第二回合