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【案例分析】高低肩、锁骨不对称、肩关节弹响矫正案例
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3个动作帮你改善高低肩!
【体态矫正】一个动作纠正肩胛骨扭转,如果一侧肩胛骨前伸一侧肩胛骨回缩,发生不对称的运动,另外没有脊柱侧弯等其他问题,这个动作就应该适合你。
【✘发现】锁骨长到肩膀上了,这是病变了么
练胸日:为啥锁骨附近有弹响?
这个两边肩胛骨也差太多了,还有救吗?
大佬们 我还有救嘛 怎么纠正啊 引体向上高低肩
不改正这个错误,肩关节弹响会越来越严重!
一招纠正高低肩
锁骨一高一低一招教会你
高低肩的千万不要试!好太快!
大部分人都是左肩比右肩高,你知道原因吗?
锁骨触诊
高低肩的根本问题不在肩膀上,而在于整个身体的不对称性。
一分钟矫正高低锁骨
露锁骨的季节到啦!快看看你的锁骨对不对称
「Dr.Caleb Burgess」高低肩,你需要知道的
总是单侧用力多,感觉两边肩胛骨不对称,一边肌肉收缩感强?后背好像一前一后?
卧推不对称,胸部发展不平衡,锁骨长短不一样,关节问题在胸廓
肩肱节律紊乱之锁骨松动手法!解决肩关节弹响、肩峰撞击,肩关节疼痛和运动受限!
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大小脸 /身体不对称型 右称重模式 /大小脸 高低肩 骨盆歪 如果你左脸小右脸大的同时还有身体不对称的情况 那这篇视频对你一定有帮助
锁骨一高一低不对称,教你一个动作纠正!
脊柱侧弯自测
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下颌歪了,张嘴弹响?一招帮你解决!
斜方肌没了!锁骨出来了!体态大师真的牛!!
锁骨下肌触诊
胸锁关节放松动作#胸锁关节 #锁骨律动 #宽肩 #肩关节活动受限 #干货分享
不对称的面部原来跟肩膀有关~
锁骨高低不平纯手法分享
高低肩难看,两招就改善(下)
这个锁骨可以吗
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