V
主页
肩肱节律紊乱之锁骨松动手法!解决肩关节弹响、肩峰撞击,肩关节疼痛和运动受限!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
锁骨错位纯手法分享~~
(康复治疗)胸锁关节松动术
关节松动术——锁骨的松动
发现了个简单的 可以抠锁骨肩膀就不弹响了 (我是外展弹响带一些外旋就不响)按着锁骨起点然后两根手指伸进去往外拉
锁骨内旋干货分享~~
露锁骨的季节到啦!快看看你的锁骨对不对称
肩肱节律功能恢复
肩关节弹响三种类型
一分钟矫正高低锁骨
胸锁关节放松动作#胸锁关节 #锁骨律动 #宽肩 #肩关节活动受限 #干货分享
肩关节弹响,原来和这块肌肉有关系,放松一下竟然不响了
肩肱节律:肩关节外展活动的运动原则
肩关节弹响受限千万别先拉伸
肩部和锁骨问题的锁骨头矫正
【案例分析】高低肩、锁骨不对称、肩关节弹响矫正案例
什么是肩肱节律,你训练有肩肱节律吗?没有活该得受伤。
肩肱节律紊乱怎么办?很多肩痛?弹响?扣肩?练胸肩痛?可能都是肩肱节律紊乱和胸椎曲度变直及肩胛胸壁关节受限导致的!
一招搞定下颌骨弹响 不进来你会后悔!
改善你的肩肱节律,缓解肩痛。
锁骨弹响,肩部不适理论实践调整指南
涨知识!!!肩膀胳膊抬不起,僵硬难受就要这么做
锁骨:调整肩关节问题的一把钥匙
肩关节问题,锁骨的检查也是必不可缺的环节
【锁骨区域酸痛】如何通过拉伸缓解锁骨区域的紧张与不适(中文字幕)
肩关节弹响噼里啪擦!一招搞定!
肩膀弹响 一个视频讲明白!(肩峰撞击、肱骨前移、肱二头肌长头肌腱炎、胸壁弹响 成因及改善思路)
【合集 中字】关节松动术—肩带、髋、肘、腕、脊柱、膝、踝(完结)
胸锁关节受伤了
3min锁骨筋膜拉伸,颈椎咔咔响很舒服,解锁肱骨前移,不良体态
常见肩弹响试试你是哪一种
【体态康复系列④】关节弹响的危害与解决方法!
8分钟简单高效清晰锁骨 | 改善锁骨不对称一周见效,无器械,坐姿完成 | 动作原理跳转视频末
肩关节灵活性训练:深度开肩,改善肩弹响、活动受限、疼痛
【肩关节自查+康复教程】举手、伸懒腰肩膀咔咔响,教你解决弹响难题
肩峰撞击,肩部弹响。轻微的肩周炎。两个动作当时好
不改正这个错误,肩关节弹响会越来越严重!
【恐怖健身事故】我们能学到什么?- 运动学博士生的专业分析
【Jeff】如何解决肩膀疼痛和弹响(短期和长期!)
【张正阳】肩痛/肩关节弹响,一网打尽。一步步教会你自我评估和康复处理。
这类关节弹响,请你一定要重视!【卓叔】