V
主页
掌握正确自由泳换气时机⭐吐气 吸气 憋气不再乱
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
换气灵魂三问:换不到气?身体沉?气短?今天教你3招解决!
三个超有用的换气小技巧⭐防止呛水 避免下沉
水中换气技巧
推水时机小调整,走水效果大提升!
憋气?换气?傻傻分不清楚?我来告诉你!一分钟就学会游泳换气!
游泳技术一问一答:换气后,先憋一会儿气再吐气,还是持续吐气
你这么多年的游泳换气,也许都错了;职业运动员告诉你~为什么游泳很喘、气不够!
换气诀窍分享⭐克服“胸闷气短”与“假呼吸”游泳自学第3课
游泳时,在水下正确的吐气,身体不会下沉
“假呼吸”?初学者必中招!
踩水零基础教学⭐简单 实用 告别深水区恐惧
提肘移臂终于过关啦
什么时候才转肩呢?
不求速度的老年自,游泳爱好者的最终归宿,再戴个耳机就完美了
【梦觉教游泳】如何改善「假呼吸」2:为啥呼气了还胸闷?
菲尔普斯游泳只用划手,都这么快,业余选手根本比不了