注意这3个要点，拉好下旋球！
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拉球最难练的就是这个：下旋转换上旋！-AD21
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陈梦反手拉下旋球能够“无脑上台”的技巧有哪些？
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半出台球怎么拉？ -VC09
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不愧是高手，挥拍轨迹的亮点都能发现
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侧上旋也能搓？？ -VC28
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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三分钟教会小白客服拉下旋
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正手拉球发力时，后背和手指头你注意过吗？ -VC46
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打完一板不还原，拉球再猛也枉然
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妈妈再也不用担心我拉球下网了
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正手攻球时怎么发力啊？ -VC47
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连续拉球使不上劲怎么办？ -AA03
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【乒在民间第53集】发球练习应该怎么进行？
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又转又长的急长球怎么发？直板横板都可以这样发！VG30
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快速又柔和地搓球，是怎么做到的呢？ -VC22
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你能全台正手或者全台反手打球？...那当我没说 -VB06
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打球时身体要顶住是什么意思？
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虽然横拍握拍不拘小节，但是大方向一定要注意 -VC03
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只有推挡才是yyds，直板独占 -VD02
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不引拍，直接插，一看就是挑打高手。。。挑没挑上不重要
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传说中的“吊腕”绝技再现江湖
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谁的拉高吊弧圈球
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拉球位置不舒服，调板形还是调动作呢？ -VC24
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波尔拉下旋球的秘诀，亲测有效好使，就是有点废腿……
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拉高吊不是放高球，高不是最重要的 -VC16
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什么 叫 tmd 侧身拉下旋啊！（AC04）
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不转就立转就仰，正手短球不必拧 -TC11
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正手拉球收髋还是转髋？不说转腰还是顶胯了？ -VB37
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侧上旋再也不会一接就飞啦 -VC15
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立着板形发侧下旋，迷惑性大大滴，你学废了吗？-VD32
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正手边移动边拉球，能拉两点的话，四舍五入是不是就能无限拉 - 小糯米学球
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许昕用过斯帝卡哪些板？SA20
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前省队队员郑宝教你正手挑打，你学废了吗？（AC06）
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如何提升拉球质量？吃住球才能嘎嘎提高拉球质量！VG31
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【莫奈叨装备】纯木五层球板过时了吗？-SA06
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怎么把奔球发快？ -VC02
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遇到长下旋怎么办？进攻优先！AG02
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侧下旋怎么发？ -VD50
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反手拉球发力，比正手容易多了 -VC44
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直板推挡如何防弧圈？只要掌握这3点就可以了！