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只有推挡才是yyds,直板独占 -VD02
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直板推挡如何防弧圈?只要掌握这3点就可以了!
怎么把下旋发的像不转,把不转发的像下旋 -VB23
直板必须会横打?恐怕也有点狭隘,但是一点不会确实有点说不过去 -AD08
拉球位置不舒服,调板形还是调动作呢? -VC24
逆旋转球想发的拐?那就多使劲呗 -VD01
快速又柔和地搓球,是怎么做到的呢? -VC22
拉球最难练的就是这个:下旋转换上旋!-AD21
拔剑出鞘!前河南省队队员郑宝教你反手拉长下旋!(AC03)
横板正手挑球比直板难很多吗? -VC31
直板横打切记:不要夹肘子!-DA04
正手攻球会了,怎么换个身位就不会了呢? -AD05
侧旋短球怎么发? -VC32
拉高吊不是放高球,高不是最重要的 -VC16
反手拉下旋球 -VB05
什么是正手快带?快就完事了!-VD14
落台会拐弯的发球怎么发? -VC49
直板大神的必备技术,掌握8个以上你就是高手!
勾手、逆旋转发过来的球到底是侧上还是侧下? VC26
反手击球错误动作集合,灵魂模仿选手!-VD12
拉球靠哪里发力 -VC04
正手拉球,动作有一点点。。。身材好像还不错
就是这种球,10个人有8个接不好!-VD10
出画框了,正手拉球也要从“根”上找问题
每当我拿起横板,好像不会握板了,又好像还会 -AD01
又转又长的急长球怎么发?直板横板都可以这样发!VG30
发完球下一板怎么打?抢攻啊!-VD17
反手冷不丁给个直线,比发多大力都有效 -VB21
正手拉球发力时,后背和手指头你注意过吗? -VC46
怎么利用身体来打斜线 -VB02
这就叫反手拧,拧麻花的拧!-AC02
正手拉球基本动作 -TC12
一个人,也能练好反手拧拉!因为我有庞伯特智能发球机啊!-CA07
单项技术没问题,一比赛就不行了。。。谁给你的勇气说没问题
不愧是高手,挥拍轨迹的亮点都能发现
太在意勾手和逆旋转了,是不是忘了还能反手发球呢 -TC19
能吃饭能拿刀的右手,会抓板吗? -VB46
如果选择一个拉球最关键部位的话,那一定是小臂 -VB32
很转的弧圈球怎么拉?很小的改变就能拉出不一样的感觉!VG06
挑球呢,最重要的就是先过网。。。要不先说不重要的? -VB09
拉球不仅是击球那一下的事,腰腿功夫才是关键