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京东 11.11 红包
【Evelina】Gymshark素食健身达人Evelina·腹部训练(含腹部肌肉激活热身)
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https://www.youtube.com/channel/UCfrbuzcT9MRd38JYQjlKogw Evelina(德国?不确定)好像是素食,她Instagram发了很多训练,如果有时间会搬运(可能小红书先发,看情况) 也有一些简单食谱,基本我看到她的都是vegan,她用的rice protein 大米蛋白粉
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