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【Jaclyn Wood】素食健身博主的腹部&全身无氧训练(附加避免腹部胀气的建议-夏日必备,记得多喝水!)
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https://www.youtube.com/watch?v=7SBlrPe2p3o&list=RDCMUCmscGUIHDOJdTFP2XB6OQDg&st 记得多喝水,多吃全食物,有利于保持肠道健康,早上喝茶或者咖啡帮助燃脂,规律作息和饮食,夏天轻轻松松拥有平坦腹部~ 谢谢观看,下次见 下个视频:自制(剪辑)端午节素肉粽也可以吃得很满足,端午安康~
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