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京东 11.11 红包
【重生霸道嫡女】国公府的嫡女,嫁与将军,助他成为一代名将,却在怀孕之时,被他以克星为由剖腹夺子,更拿她顶罪屠之。杀身之仇,涅槃重生,重活一世,她不再痴恋,定要让
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第一次蓝蓝杯,难打
参加第200届128签蓝蓝杯,第一轮就被打烂了
近期底线对拉,大臂,大臂,还是大臂
16岁的天才少年VS广州天赋哥
低质量打墙,慢慢打,练吃球的感觉还是挺有用的
进击的网球健将
深圳罗湖CH75一号种子单打
近期小场对拉
北上学正手2:顶住球,不要掰,向上向外打
继续重开,有点理解上旋了,耽误人的小臂内旋
北上学发球1 :最致命的是重新握拍
北上学正手6:不要翻腕,空挥都很难理解
克服耳鸣、失眠、饥饿、晕车,但打雷下雨是真没辙
北上学正手5:四件套+锦织圭+肘要出来
没有一发的单打,心都累了
封神杯2023年4月挑战赛,当时发球动作真丑,正手动作真硬
低质量正手打墙,感觉还是转太多了,该死的肩
鼎哥真的顶
继续,完整动作
2023年9月封神杯挑战赛,被打烂的一届
要能够让自己随时进入竞技状态,留出足够击球空间
北上学正手4:要敢慢,拍头要滞后,不要代偿
四种力量还是没到位,一要慢,二要外,三要依靠大臂
封神杯挑战赛vs QN2
四种力量2023年8月
北站新秀杯第一场
换个角度拍摄,大盘抢7,有点费人
二发训练,球低点再打,找大臂与肘,尽量放松小臂,要把球打实
先学会丢拍子,再练发球
向外和准备好像好了点
今日份底线,非常松弛的对拉
和前辈单打,被压正打反了
这盘打得挺顺,二发退后一步发也不错
双刀流磨王,第三盘,有duce,1比4。
第一次vs XJ,变化真多啊
与老李单打2
北上学正手7:头牌技师,太到位了
向外有点进步,大臂有点变化,但还不够
搞笑视频《我去北京教球了》
最近想让正手再放松点、再稳定点、再暴力点