连36秒都没跑进去是我的耻辱
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科尔曼当时不会想到，自己放水跑都能狂虐的人，三年后将成为他最大的对手
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鲨鱼肌好明显
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莱尔斯身高177.8cm，他觉得自己非常矮，因为他几乎是他们家最矮的那一个，身高只有5‘10
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“有些人的恨没有原因，他们平庸没天分碌碌无为…于是你的优秀善良幸福…都是原罪”
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特博格：“我不急于打破世界纪录，但它不会太遥远，我现在距离世界纪录大概10米。也许是在24岁的时候。”2024钻石联赛洛桑站赛后采访
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“荷兰米老鼠”波尔谈巴黎奥运会400米接力：我没想到能超越美国（钻石联赛洛桑站采访）
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“优胜劣汰。不突破极限就意味着你要被淘汰”
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“如果你有想守护的东西，他看到你不敢战胜自己的弱点，会很失望的！”
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“人无法换位思考。站在不同角度每个人看到的风景不同，思想和感观也不同。就像我说田径是我的热爱，你却说练废过很多人”
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“生活没有险恶你不能成长，感情没有失去你不能成熟。所有道理不是自己悟出来，谁告诉你都没用……”
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“每个人都有段特别艰难的时光。不必害怕，日升日落，总有黎明”
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“这个世界没有一刻是静止的，过去无法挽回，未来可以改变！”
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“有人捏着你的敏感隔岸观火，有人小心翼翼拥抱你的懦弱。长路漫漫终有归途，感谢生活，有馈赠有剥夺”
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“运动员的终点是跑道的尽头，我的终点是你的身边”
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“你会发现白开水喝下去更干净，清晨那碗粥更暖胃舒服，痛极后孤立无援的想法更成熟。我们一路失去也一路拥有”
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“人类最伟大的勇气是什么？是豁出去的决心，所以请带上你该死的情绪往上爬！”
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是什么让你突然开始拼命加速？
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挡着我整个前程，他肯定是想后程蹭我的镜头！
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别看我脸上表情很僵硬，实际上我跑起来真的很放松（dog）！
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“人跟人生活节奏不一样是正常。有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，还有的人才刚刚切好蒜苔和肉。重要的是当你选择了你要的方式，就坚定下去，别胡思乱想”
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“不怀好意的目光如盏盏鬼火，无论风暴将我带到什么岸边，我都将以黑马的身份上岸！”
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“把你搞对象那种认真放在训练上你也能达级”
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“起跑，加速，中途，再加速，压线，欢呼。”
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“倘若身处黑暗，眼前有道光，可以贪恋。但你要到被光照亮的地方去，而不是把眼前的光拉进你的黑暗”
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惊人的200M成绩！2024钻石联赛苏黎世站
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“镜子脏了，你并不会误以为自己脸脏，那为什么别人说糟糕的话你要觉得糟糕的是自己？”
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我发现我有一穿训练厚长裤就打不开步幅的毛病哈哈哈哈
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我还没来得及定义我自己，就有人来定义我；我一再强调做人要低调，你们一定要给我掌声和尖叫？！
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跑完这场800米就释怀吧，如果没有就再跑一个
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“其实我也有段日子不顺心，那时候常想要是有人在无边无际的黑暗里拉我一把就好了。可没有，我一个人熬到了天亮，大家过得都很艰难，要学会自己解压！”
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神金
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“吃多少苦都无所谓，绝对不说一句软话”
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掐个跟电计时成绩更接近一点的百米吧
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【疫情之下·一】“是在无人知晓的场所磨炼，会在万众瞩目的地方出现”
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“你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人”
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小乖，记得照顾好自己的身体喔，别和我一样一换季就感冒还要带着感冒顶着逆风训练……
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莱尔斯：世界上跑的最快的人是我，希望那个（百米）纪录保持者也是我
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“悲喜自渡，他人难悟，谁都不是谁的救赎…”
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“一时的失利不代表永久的失败，我相信你终究会得到属于自己的美好”
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“你在雨中奔跑，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨”