叫上你的闺蜜兄dei来挑战
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挑战最帅鳄鱼爬
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叫上你的闺蜜兄die 来挑战#单手推鸡蛋挑战
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叫上你的闺蜜兄die，你属于那三个人吗？
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【时尚健身】“战胜你的不是别人，而是你自己！”
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“熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己！”
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单手推瓶子挑战 把你认为的大神 @ 出来，评论区见～
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“你已经在低谷了，没有什么情况比这更坏了，接下来一切会好起来的！”
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“如果你拥有这样的男盆友，你会每天陪他多长时间？”
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“墙式俯卧撑”你做对了嘛？ 核心力 少儿体能
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“别去想那些乱七八糟的事情了，满脑子都是搞💰不好吗？肤浅又快乐！”
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“人生最重要的，不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的，不为往事忧，余生只愿笑！”
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你们要的欧克来了，大师兄需要吃蛋白粉吗？
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【时尚健身】“真正要做的事情 对神明都不要讲”
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄地努力，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！
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凌晨五点起床让阳气升起，从胯开始，很简单，你学会了吗？
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“让朋友低估你的优点，让敌人高估你的缺点”
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【时尚健身】向前弯腰下不去，一招帮你解决%拉伸%
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【时尚健身】 每日一万跳绳以后，我还会做一点普通人都会做的简单动作，一定要看到最后，横起不横起？
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向大哥学习，好的东西分享给大家，每天凌晨五点起床，让阳气升起，简单的事情重复做，我相信一定会开花结果
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【时尚健身】跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺铁膝盖；每天凌晨四点起床坚持曼巴精神！一件事一辈子可否感动自己？
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【时尚健身】“万丈深渊终有底，唯有人心不可测”
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【时尚健身】每天三分钟 干啥啥轻松 男女通用一起练？
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海豹突击队 要给大师兄上一课？
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“这十万八千里山河慢慢，再不要相逢，也不要相识了！”
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【时尚健身】%腹肌训练 小时候体育老师就告诉我 男人必须腰好 腰如果好 世间一切都会变的很美好 你明白这个含义吗？
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【时尚健身】很喜欢这句话：“人生除了病痛以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不是真实存在”
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【时尚健身】“天下武功，唯快不破”
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【时尚健身】推荐一个动作，每天100下，促进肠胃蠕动，排空体内杂物，唤醒蜜桃臀%蜜桃臀养成记 %瘦%马甲线
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【时尚健身】跳绳确实会瘦，但务必记住16字真言：量力而行 循序渐进 水滴石穿 贵在坚持
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“戴上墨镜信任所以人，摘下墨镜审视每个人；合群是平凡的开始，而独行，是拔尖的开端！”
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“没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始！”
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很简单，胯伤了，住了一个星期院，医院wifi不错，空调也棒，大家可以尝试
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【时尚健身】想要战胜病毒，就要有强大的免疫，平板撑一组30分钟，五组已完成…中国加油💪战胜病毒
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【时尚健身】有付出，就有收获；10000个已跳完，跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺铁膝盖；今天你跳了吗？
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【时尚健身】家庭版五种自重徒手训练，坚持一个星期，你会感谢自己
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“生如蝼蚁当有鸿鹄之志，命如纸薄却有不屈之心，乾坤未定你我皆是黑马，有朝一日必将飞黄腾达”
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【时尚健身】“英雄行险道，富贵似花枝”
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【时尚健身】 接受独脚大叔的挑战！恭喜连续创造世界记录！
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【时尚健身】#开龙脊 一遇风雨变化龙#硬汉