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一条视频,展示从犁式转弯到平行式转弯的演变过程
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一条视频,展示从犁式转弯到平行式转弯的演变过程
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平行式怎么滑?卡在半犁式?平行式干货分享!
「教冰姐滑雪」第三集,如何从犁式到真正的平行式转弯,视频有点长,全是细节,无法剪短
陡坡小弯不好滑啊
双板教学|犁式到平行全阶段滑行展示
双板滑雪第二课|最简单的滑行和刹车
犁式如何变成平行式
【双板新手入门】第三课 犁式转平行原来这么简单?如果你犁式做对的话...
改善k腿,膝盖疼等问题,居然可能只要一副鞋垫。
我的小腿前侧
中级滑雪进阶 : 双板落叶飘
「双板全籍」基础技术篇(3)犁式转弯详解。一个最重要却被很多人以跳过为荣的滑行方式[偷笑]
戒不掉的双板让人着迷的原因之一就是,对于表现力的追求永无止境,这就是平时自己练习的我。
一段完整的中平,包含着太多的细节和技术点,你能看到多少呢?
「常用练习动作示范合集」第三集:冰球刹,任何滑行都用的到的练习动作之一,建议由慢到快,由柔和到刚猛的去练习,动作到位是关键。
「常用练习动作示范合集」第七集:标枪弯(Javalin turn)对控制阶段的外板平衡,内板控制,身体朝向,转腿能力都有很强的提升作用。
「SkiiCat教学频道」如何滑出真正的平行转弯
「常用练习动作示范合集」第五集:全幅鹤弯。除了强调控制阶段的外板平衡,同时强调转换阶段尽早的转换压力到新的外板。
「SkiiCat教学频道」双板滑雪第三课|犁式转弯详解。最常用,最初级,非常重要的转弯方式,千万别以跳过此步为荣。
「常用练习动作示范合集」第六集:轴转横滑降(Pivot slip)。非常常用的转腿练习,涉及刃的控制,转腿等多个环节,非常综合的练习动作,针对小弯,蘑菇尤其有用
《双板滑雪常见问题》之 半犁式内板收不回来
如何修刃,修刃需要哪些工具?
双板滑雪第一课|基本站姿
雪季末,致敬每一位兢兢业业的滑雪教练,视频里有我对技术滑雪追求的具体细节,分享给大家
「双板全籍」进阶技术篇(1)基础小弯详解
「常用练习动作示范合集」第一集:铁轨弯。
如何练习冰球刹 (小弯进阶)
【SkiiCat】最新视频来袭,快来看看吧!
拍个冰球刹给自己创飞了
半犁式转弯,一个需要长时间积累的阶段。「双板全籍」基础技术篇(4)半犁式转弯。
2023.4.17,可可托海,和老友晓锋一起编队,在互相交流中学习,改进自己,发现不足,好怀念以前示范队一起练习的日子。
「常用练习动作示范合集」第二集:White pass turn,特别适合卡宾大弯时增强滑行表现力
七级卡宾第二级,中等坡基础卡宾,绝大多数人做的都是这样的卡宾大弯。在这样的坡度上做卡宾大弯,一定要注意安全,其他都是次要的。
「双板全籍」进阶技术篇(2)高级平行式,很多人其实不太清楚高平到底是啥。视频对于几个关键概念的阐述相信很多人都可以看看。
「教冰姐滑雪」第五集,如何解决k腿问题。k腿问题,相信困扰着很多人吧,今天就各种k腿给出解决方案,希望能帮到大家
「教冰姐滑雪」第二集,鹤弯及如何将其用到弯中,时长越长干货越多[呲牙]
熟练掌握中级平行后,该练什么?2023新春特辑|动态平行式转弯(Dynamic turn)详解。
看看你的卡宾到了第几级,七级卡宾滑行技术,第一级,缓坡基础卡宾,今天更新的第一级,你能做到满分吗?[呲牙]
这里的这16个热身动作,都能做到位了,水平就不差了,你能做好几个?
「教冰姐滑雪」第一集,如何大幅立刃(摸地)
重中之重的滑法教程来啦。「双板全籍」基础技术篇(5)基础平行式详解