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房老师讲解世界名将的拉球动作和节奏,这个节奏非常重要,满满的都是细节
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如何制造弧线,以及身体的运用和制动,满满的细节介绍
张超老师教拉,方法和细节,值得业余球友们学习,找到适合自己的方法
拉球不冲怎么解决,照着房老师这么练,在解决发力原理,合理运用身体
反手拉球的框架结构和正确发力
拉球的理论,不要盲目的去拉,要掌握原理去拉
当他们三个人聚在一起,那整个国乒队都将瑟瑟发抖!
超哥,反手拉球,都是细节,博哥还想学习
尹老师:发球的时候不要让人看见你的板,可以用身体遮挡
房老师解析:让你轻松掌握正手拉球技巧
为什么巴黎领奖都不牵手了www
拉球发不出力?教你训练寸劲的方法!值得收藏!
张超老师来了,实力和技术依然在的,虽然两年没打球了,六小龙的实力不容小觑
孙霆老师,这发球真的是天花板级别的,房老师,都还只学了点皮毛
让房老师爆冲起板的话,真的可以挑战全世界
这是让张继科输外战输的最多的
张继科:叫我炸鸡块是吧,都拉黑
张继科踢挡板原因:13-14年几乎没有国际赛事单打 四年一次的亚运会也没能上单打 14世界杯封闭针又打到神经上
看到国乒毫无默契的双打,才明白啥叫天选混双
【乒乓】浅学一下波尔式正手拉球(视频13秒开始)
尹老师非常喜欢回答自己的板子比蝴蝶好打
张继科《女儿们的恋爱》综艺澄清,可全网搬运
张继科现在参加奥运还能获奖吧?完全不输当年的实力,拉球质量恐怖如斯
好久没看见于何一了
反手框架,以及正确发力方法
房老师,教你如何练好反手,可以认真的听一下
房老师教大家基础的搓球,以及用身体找球,还有一些细节的介绍
面对奔球应该如何解决?
闫安和方博究竟谁更厉害?看他们的直接交锋
张超:莎莎的这个正手拉球,现在男的里边有很多都达不到
他是被乒乓球耽误的足球巨星,但这个偷懒胖小孩竟成为了世界第一
蒂莫波尔——波叔last dance!以后就只能在集锦上看到这位传奇名将了
【8.21】搞笑张继科认真上班的一天(之后休几天)
波尔的国际生涯告别会
国乒教练发球风格有多好笑,刘国梁练废张继科
【张继科】一个能把外婆生辰忌日纹在身上的人 怎么会是坏人呢
博哥让超哥4分,最后翻车了,太了解了
世界级发球:反手发球教程
张继科教发球:发球时的身体节奏,发挥最大力量
陪你走完,从此不看国乒。
套路和弱点的教科书,反手防的真好