小骨架，超不对称腹肌，算是最差天赋的逆袭了
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最强的部位一定是你最喜欢练又最刻苦的
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果然，练的都是死肌肉
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普通健身爱好者自然健身五年最真实的身材
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刃牙？！
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谁把大妈的面粉换成蛋白粉了？
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在健身房偶遇飞霄
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体脂低了 才敢露脸
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头小也是天赋吗
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05 181 小骨架
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腹肌放松到紧绷的变化
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你以为肌肉男镜头前很帅？
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当猛男寝室搬进来一个肥腻战神
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黑皮薄肌跟排骨弟弟
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坚持就是最好的天赋
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cckg
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有天赋的孩子 眼中的物理题
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你们要的体型差
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查重率100%
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手臂的纯维度的重要性远不及低体脂和肉量堆积起来的视觉冲击强。
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我减脂结束的时候，别说我身材有点矮小，但是说我身材有点矮小有点不太可能
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这就是肌肉男的真面目？？？
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13岁
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这些动作是练你的哪一部分肌肉
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催了一年的完整版来了
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以前不懂为什么健身要戴耳机，现在知道了！
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““如果天赋不能引以为傲，就让意志成为灵魂的救赎”
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“魔都男模形势严峻爱豆来都被搞没🤣，185以下男模都在上海活不下去，比某些没出道爱豆还优质”
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薄肌身材，要做到这两点才行
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别人的健身搭子VS我的健身搭子！
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低碳，裸肘，10%体脂，起初并不认为我能推起
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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健美一下
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周五看肩，魅力无边！
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胆小小男孩的身材是什么水平？
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老公们还是要注意安全！！川体吴尊男大学生擦边时被瓶盖划伤！！！
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如何从座位判断体育生实力
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什么？一个月只减3公斤也能瘦？？？
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你以为肌肉男特别抗揍？实际上……
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手臂没劲做不了俯卧撑？我让你做到飞起！
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我好像找到了：背上长眼睛的方法