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心如磐石,坚不可摧。坚持练功,水到渠成。
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八部金刚功练外,八部长寿功练内。
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傍晚练金刚功,路过的大爷看了一会儿,鼓励我说,先不论你练的怎么样,能坚持就给你点赞,好开心
不用盲目迷信张道爷和道门,八部金刚功虽好,但是也是有其机理可循,凡是不求甚解,那么上当受骗也是活该的。。
八部金刚功快一年,没出现网上所说的神奇效果。骨正筋柔气血自流,我练的时候左手比右手好控制,我想应该是长期右卧导致右肩骨骼不在对的位置。把动作做再标准些。
张至顺怎样保护眼睛
明白这个道理人生处处遇贵人
好色之徒最不愿意看到的真相,你看了吗?张至顺道长
八部金刚功一气呵成,念头到了给恩人张至顺真人磕三个头,道爷把我从绝望之渊拉了上来,谁失去过健康谁知道,相信道爷就是相信自己,难道我们连相信自己的觉知都失去了吗?
金刚功388天。在我三十二岁时候脸开始断崖式垮了。现在我发现脸上的皮肤支棱起来和紧致了。这应该是阳气变足了,脸上的组织才有了支撑。这真有点神奇呢。
张至顺道长:晚上月光下散步,尽然有这样的好处
张至顺道长:我一生中见过两次神仙
金刚功快一年,拍了视频才发现最近几年体态变了,脖子前倾,有点驼背,像个小老头。几年前还是挺板正的。真有种蹉跎岁月的感觉。慢慢通过练功来纠正体态。
我找到了《八部金刚功》升阳祛病功理的依据——来自《黄帝内经》
百岁道人张至顺谈“泄露天机”的后果。
练八部金刚功一年半 我的身体变化
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张至顺道长:护眼如同护命!一身精华上注于目。
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张至顺道长:“很核心的东西不敢公开讲,泄露天机”。
泄露天机?道爷演讲突然停下来不说!附道爷讲泄露天机的后果!-张至顺道长
八部金刚功和八段锦有区别,哪个更好呢?
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八部金刚功第148天,肝区排病反应还是很强烈,再加上肩周炎疼痛,主要集中在上背部和肩膀疼痛
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如张至顺老人:如果你很怕冷,不妨这样做。
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一年前,和现在。今年练金刚功略频繁。但是也没有太多。大概加起来百天
张至顺道长纠功:收功,非常重要,不得不注意,有两种方法途径!
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