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有时候真的难以置信,有世锦赛级别的选手和我一个馆训练
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lift lab
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塔拉哈泽训练挺举270kg,比肩神明
他提铃这么慢,怎么举起来的…
挺80翻85,已经记不清上次摸这个重量是什么时候了
与老杠铃一起训练,被压晕两次!
拉沙塔拉哈泽硬拉300公斤重吗?
我说我是瞎翻的100kg
拉沙塔拉哈泽硬拉270公斤300公斤310公斤
挺80kg越来越轻松了
感觉很多人没有意识到这个动作的难度
恐怖的300公斤前蹲
虽然不能参加任何国际比赛,但俄罗斯队依然在维持训练
这还练个集贸
远古大神,体重130挺举266,两倍重量
高素质训练者,训练结束后懂得器械归位
奧庫洛夫160公斤翻站*4、上挺*4。喜歡看他的箭步挺動作
休息日前最后一训练的最后一组的最后一举
抓举158的土库曼选手,技术真好
欣赏一下高个子举重的独特美感
战神挺举200公斤!战神如果还在的话能否干掉印尼阿卜杜拉
看得出来,这是一名善于动脑的运动员
好奇怪的翻铃技术
一节功能性训练课该怎么练躯干、胸椎、腰椎(旋转类)上肢下肢的灵活性柔韧性训练、稳定性训练、核心训练、爆发力训练、代谢类训练(WOD)
职业橄榄球运动员大学时期的前蹲训练
教练:刮了下?
我標準的嚴格舉重拉一瞥:排序按時間順和級別順
永世经典,克洛科夫暂停抓200公斤
杠铃花活还得看俄罗斯的叶戈尔,很多人的极限重量他连热身都看不上
这视频没加速
【体能大比武】把孩子都吓傻了吧!!!
奥运选手对抓举技术进行大改
这样的技术,你们见过吗?英联邦运动会上南非选手挺举170公斤
全运会低调一点190就不高翻了
双人挺举280kg超越塔拉哈泽,环太平洋训练者
少见的滑杠技术,请勿模仿
装作很吃力的样子是对杠铃的尊重
医学博士生深蹲234公斤