道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿阿明这两年来没钱了就去打工，赚了钱就来拳馆训练，也终于站上擂台去打比赛了。
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阿明腿膝出来了，拳法还差了点，太过僵硬。他说明年还要继续训练，不要随便放弃。
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沙袋是用来玩的，不要发蛮力去抡。五分钟沉浸式打沙袋。
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泰拳的三大基本功，坚持一个月，你会看到不一样的进步
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九条金腰带的泰拳王。
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扫踢你练了很久，技术细节你也都知道，但为什么还是踢不好？三步让你的扫踢有一个质的飞跃。
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给大家科普一下：练拳到底安不安全？打比赛受伤了该怎么办？
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19年走进海警新训部队交流学习，共同促进多元武术文化的融合发展，感谢部队领导和官兵们的认可。从军强国，格斗强身💪
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坚持和放弃就在一念之间。
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这小孩16岁，已经九连胜了！
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扫腿技术哪家强……
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人心浮躁，社会现实。拳馆逐渐商业化，教练不但要会教，还要求你更加全面。我是坚持初心，还是随波逐流？
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打嬴我算你本事
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庙会到底啥水平？我到现在都还没搞清楚，反正看着挺厉害的。
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前直拳打出去，要不要转脚？
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七天培训出来当搏击教练靠谱吗？国内搏击教练培训乱象。为什么现在都变成公开课了。
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用沙袋怎样练顶膝
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练拳.空击的重要性！为什么说空击必不可少？
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上勾拳打不好的几大原因
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泰拳低扫腿踢得快，一定要步到腿到。
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反架爆肝拳该怎么打？
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实战进阶！怎样抓好防守反击的时机。
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大家来看看这提膝格挡教的够不够全面？
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打拳蹬地.转脚的误区
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UFC选手的恐怖裸绞，格拉索给子弹姐绞脖子都出现了明显的分界线
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江通猜拳法训练（18年手机实拍），有人说看他打靶像业余的。😂
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【阿拉佐夫如何三拳定胜负】苏波邦VS阿拉佐夫
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泰拳UP主一年的收益是多少？
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要想生活过得充实，那就要热爱一样东西。
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泰拳用的是巧劲，而不是蛮力。
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跳步一二直拳教学
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爆肝拳该怎么打
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你打实战，为什么一下子就累了？那是因为你不懂呼吸！
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泰拳连续扫踢教学。
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5种剌拳和刺拳的后续动作。
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泰拳比赛为什么节奏那么慢？
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实战的开端！九成的人都做不好的防守，曲臂防守
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帕奇特侬的顶膝命中率这么高，他是怎么做到的？秋元皓贵又做了那些反击技术？
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如何去引导实战？首先要改变会员的思维！