V
主页
京东 11.11 红包
儿童仰泳教学视频;身体如何保持平衡;仰泳基础训练;游泳速度训练
发布人
『儿童学游泳』全集免费观看地址:https://study.163.com/course/introduction.htm?courseId=1213801823#/courseDetail?tab=1 『儿童学游泳』全集包括:《从零开始学蛙泳》、《儿童学游泳基础》、《从零开始学自由泳》、《蛙泳从入门到精通》、《自由泳从入门到精通》、《游泳的技巧与方法》、《从零开始学仰泳》、《蛙泳技巧训练》、《仰泳从入门到提高》、《从零开始学蝶泳》、《游泳的技巧与方法2》、《自由泳技巧训练》、《蝶泳从入门到提高》、《仰泳技巧训练》、《蝶泳技巧训练》、《蛙泳速度训练》、《自由泳速度训练》、《仰泳速度训练》、《蝶泳速度训练》、《混合泳速度训练》和《游泳竞技技术全能》共21部视频教程。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
蛙泳腿部训练:如何提高踢腿效率和速度
蝶泳入门动作波浪篇!
蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
蛙泳蹬腿小提示:长滑行技巧
蛙泳腿别人蹬一次比你蹬三次腿效率高为什么
解锁蛙泳100%秘诀!
感谢三年前学游泳的自己~
非常细节的游泳换气教学,简单易懂
游泳中核心收紧你真的做对了吗
蝶泳很难?4招轻松get蝶泳核心动作!
游泳学习训练书推荐 #游泳书籍 #游泳训练 #游泳学习 #自学游泳 #游泳
蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
普通大众只要蹬腿效果好就能省力走水游好蛙泳
抬头蛙口诀:划手收腿嘴吸气,伸手蹬腿鼻吐气,之前有出过教程,没会的赶紧去学
混合泳技术训练全程近距离观摩,看看有没有你熟悉的练习方法
【游泳】大池50米蛙泳,四次动作搞定,这有点极限了
蛙泳最难的是换气,建议大家要学会蛙泳,蛙泳=踩水、抬头蛙、反蛙泳、潜水
如何合理运用弹力带建立游泳专项动作模式
蛙泳抓水秘诀!摇水练习,让你游得更快!
游蛙泳一定要学会这个动作,能让你速度快一倍
游泳新手入门·社恐怎么自学·学生党省钱|有点废话但不多|最后有一点花絮|希望能鼓励到你|记得看简介!
三步教会你蝶泳全套动作配合。#游泳#蝶泳#蝶泳教学#蝶泳全套动作配合#核心腰腹力量#身体协调性
游泳时遇到的三种阻力和水下蹬壁&蛙泳转身精讲!
蛙泳腿教学细节演示
刘坚强维修学第四部《自学手机维修》
蝶泳划水技巧秘诀
蛙泳手水下教学
教给你蛙泳怎么游得快又轻松的技巧,你可以这样游试试,你的蛙泳速度可以提升多少?#蛙泳#0基础游泳教学#蛙王#学游泳
简单易学的蛙泳手,通俗讲解赶快收藏
蛙泳起高不要同手同脚,自己有意识去控制手腿配合的时机,越好的蛙泳收腿越晚
如你能从头看到底,我相信你会有很大收获!#游泳#游泳教学#蛙泳#改技术动作 #心得体会
蛙泳完整配合
初学者蛙泳换气多练习这个动作
蛙泳秘诀大揭秘!第3课划手
蛙泳常见问题蹬腿挺腰
蝶泳进阶刻意练习-1.用轻柔入水手与水联结
最详细的蛙泳腿,通俗易懂清晰明白,先看十遍下水实操学会
又快又省力的蝶泳!
《线下进修班》蛙泳如何腰部发力#游泳教练[话题]# #游泳[话题]# #运动[话题]#
仰泳划水周期分解:提升技术和效率