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NO.22 “孤独颂歌”||猛男减肥||上海疫情在家的新手健身操
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NO.18 “神魂颠倒”||猛男减肥||上海疫情在家的新手健身操
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NO.17 “危险派对”||猛男减肥||上海疫情在家的新手健身操
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NO.70 “Super Shy”｜猛男减肥｜开始减秋膘了……
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NO.65 “想见你想见你想见你”｜猛男减肥｜燃脂舞拉伸！
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【减肥记录】120天！20斤say bye！本周期锻炼26天～继续加油！体重会有波动！保持心态很重要！九月目标看到两位数的体重然后立刻奖励自己一顿放纵餐哈哈！
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NO.73 “恋爱告急”｜猛男减肥｜燃脂舞｜换个地方跳跳～上海一下子降温好冷好冷！肚子上的肉肉自动堆积御寒！
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NO.86 “I AM”｜猛男减肥｜燃脂舞｜女团舞！新年快乐！新的一年要继续成为更好的自己！
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NO.55 “小城夏天”｜猛男减肥｜燃脂舞｜终于把这首总作为bgm的歌翻跳了！吃饱喝足后一度忘记动作….
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【MIZI】全程站立！15分钟瘦腰运动，无下蹲、跳跃，七天见效！
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NO.67 “画中游”｜猛男减肥｜燃脂健身舞｜古风美体操
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NO.94 “I Knew You Were Trouble”｜猛男减肥｜燃脂舞｜霉霉系列3
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NO.72 “SOLO”-Jennie｜猛男减肥｜燃脂舞｜还是有点不熟练….
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NO. 76 “Let‘s Dance”｜猛男减肥｜燃脂舞｜好爱彩演！快乐跳舞！永远支持！我的舞担！
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【MIZI】无跳跃、无下蹲！30分钟无间歇有氧运动，全身效率燃脂！
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【Eleni Fit】全程站立！20分钟全身燃脂运动，无跳跃、新手友好！
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NO.77 “See Tinh”｜猛男减肥｜燃脂舞｜越南洗脑曲叮叮当当
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NO.104 “U”｜猛男减肥｜燃脂舞｜穿着不合适的衣服，再来男团舞！SJ！大家的青春啊！
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NO.100 “Never Say Goodbye”｜猛男减肥｜燃脂舞｜解锁百首翻跳！