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【SquatCouple】全程站立!30分钟全身燃脂训练,在家效率瘦身!
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https://www.youtube.com/watch?v=hz-DBVPgYfU 今天为大家带来的是情侣档SquatCouple这套30分钟站立式无器械全身燃脂有氧运动!通过有趣的动作组合,让你在愉快的音乐中轻松燃烧卡路里,帮助你全方位紧致身材。 无重复动作设计,适合任何时间在家进行,轻松跟练、无负担。无论是想减脂还是保持健康,这套训练都是理想选择。快来一起动起来,享受运动的快乐吧!
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