如果有时光机，未来的自己一定会感谢现在自律的你，别无他法，唯有变强，干就完了
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晚长的孩子最终会长得更高，切记做好以下两点
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劝学员在这个年龄段之前不要轻易去运动
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这种人是最不容易长高的
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有多少5-12岁的家长巩怕孩子长不高反而做了这些糊涂事？
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21岁大龄学员拿到了自己的天赋值。想突破，请尽早干预不要等过了16岁
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学员一年臂展涨14cm!身高长7cm！这个身高增长水平封神有不同意的吗？
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黑马教练长高、变强逆袭规划之六
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弹跳长不了高，较劲也没用，实事如此！
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还是有学员问：腿部的生长板闭合了，到底还能不能长高？
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黑马教练长高、变强逆袭规划之十六
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长高训练太困难了，没时间啊……你看看自己的时间用哪了？
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身高天赋公式，需要的收藏，想改善的留言
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过早训练长高的孩子后来都长高了吗？
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孩子16岁骨骼闭合了还能二次长高吗？
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黑马教练长高，变强逆袭规划之十二
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敲黑板：练肌肉不等于长高
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从身高130cm可爱的“小矮人”，到逆袭47cm。其实你也可以，而不是你本可以
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正确减肥不影响长高？
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20岁运动长高9厘米
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关于黑马教练，还有你不知道的……
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黑马教练如何从一米三多长到将近一八的（二）
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黑马教练长高，变强逆袭规划之八
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训练前和逆袭后的黑马，无悔的选择
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男孩14-16岁左右，每年自然生长三到四厘米是不达标的
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精力在哪儿，你的成绩就在哪儿，你的精力不在身高上，当然长不高
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你已经属于超大龄了，想靠自然生长基本不可能了
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各省份运动长高冲刺期标准（你的身高达到你家乡的标准了吗？）#标准身高#长高#身高管理
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黑马教练长高，变强逆袭规划之四
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打篮球长不高，为什么？我来告诉你
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想要长得高，喝牛奶好还是豆浆好？
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黑马教练长高、变强逆袭规划之十五
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这位家长在孩子身高干预方面不过早，训练不过度。希望更多的家长在孩子身高方面提前规划
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重体力劳动腿部还很直，这就是不能过早上力量的原因
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你选择在哪个阶段冲刺到最高？
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饿了吃夜宵，你以为越吃越长啊？
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这就是你们的长高教练
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过早地谈恋爱就会变成早长晚不长的一类人
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每天喝四五袋牛奶会长得快长得高吗？
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男孩什么时间才会真正地停止生长？
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天赋身高基因占60，后天占40，遗传基因差难道真的不能改变吗？#天赋身高#长高#身高管理#长高训练