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别人眼里的你不是你,你眼中的别人才是你。
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你的优点藏在你最大的缺点后面
小时候越乖,长大了越容易儿童心智。
人生的至暗时刻,什么人能走出来?
骗过大脑的5分钟行动秘诀
不要自责
I人和E人补充能量的方式不同
不要去讨厌一个人
所以,什么是爱自己呢?我们可以看看这三点。你们爱自己吗?
世界上有三种事儿
短板理论和长板理论,哪个是对的?
被人爱,没有那么重要。爱自己才比较重要。
3步,摆脱原生家庭的束缚
你容易掉入情绪的漩涡吗?
有一种病叫“羞耻症”!
你知道为什么别人不尊重你吗?
戒掉色情片,重获好运气!——Dr. Trish Leigh【中英字幕】
让不喜欢你的人,都滚蛋
幸福的人,要认怂
第21辑-掌控感-2 3步找回生活的掌控感
结婚76年的忠告:选伴侣的第一原则
跟一个糟糕的人在一起,你也会学到ta的缺点
如何跟焦虑相处?
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你能做到成年人的情绪稳定吗?
怎么帮助别人,才不会招人恨
心理自救:蛤蟆先生去看心理医生
自己的人生课题,只能自己扛过去
自卑的根本原因是什么?
第16辑-关爱打工人-3 2个发泄情绪的小妙招
什么是真正爱自己?真正爱自己是阅己悦己越己@王慧玲
4个快乐激素,主动调整状态。
可以被人讨厌,是自私吗?
东亚的两座大山→羞耻感和愧疚感
抠门男前期伪装成大方男的小心思
接受自己暗黑的一面吧,尝试合理地利用它
28岁不上班,自愈焦虑症、抑郁症的日常
焦虑的时候,我们可以做点什么?
觉察小情绪,防止周期性崩溃
李玫瑾:凡是绝顶聪明之人,无一例外在生命早期都有这样一个特点
夜晚最不适合思考,尤其不适合做决定。