减肥成功，今天给阿潘上上强度。
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老婆你已经可以应对我的无脑顶后场，那不知我祭出强行杀上网，不知你抗不扛得住。
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翠姐打完比赛接着练，还差很多意思…
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这个杀球简直是在搞笑，绵软无力，肌无力少年？渣渣 。
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这场球纯拼加速，老年人还得是打套路。
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给老婆说，这个人不能上，打不过，非不听，头都被秀烂了……
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遵义小桃田，这个撅屁股是真的有点像，哈哈哈哈。
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日常陪练，东东开始有点意思了…
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准备恢复训练，再摆要被杰哥拿了。
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羽毛球年后减肥局，过年胖八斤，赶紧练起来。
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羽毛球跳杀，年纪大了跑不动，陪练个几分钟就喘的不行……
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羽毛球基本功，高远球。
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22岁打12岁
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杰哥加速，差点被一波带走，还好我顶住了。
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羽毛球老年人打法，这才是真正的养生球，加速？让年轻人去吧……
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杰哥，你啥时候支棱起来！又又又被我杀穿了……
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遵义奈良冈工大的日常训练…
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日常对抗，试试新拍子。
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羽毛球日常训练点滴线上以及线下的，下一次准备放个超级大货，关于杀球的，各位拭目以待！
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羽毛球时隔三个月重新开始训练，真难为你们了哎哟喂……
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羽毛球被老婆和徒弟车轮战，气喘吁吁。
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羽毛球日常单打，被全国冠军阿潘哥演了…说好的好久没训练了呢？
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怎样学习羽毛球？
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羽毛球多拍单球训练，一点打四点，30拍不能失误。
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有些人就是不信邪，非要推我反手。
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羽毛球红衣少年学球三个月留念……路还长，狠打基本功。
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芬兰小只因，训练以及单打对抗视频。
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刚刚回遵义，给杰哥上上强度……今天的身份是小区反手王。
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芬兰来集训的小卡拉米，还是有把水平的。
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羽毛球发力框架，步法框架，身体姿态，战术意识！全球唯一解释，科学角度解释发力步法相互的作用和影响！
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老婆说想吃鱼了，打一局输的做饭……
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长得好看的小姐姐，打羽毛球都这么菜滴吗？狗头保命～
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看懂这节课你的发力就出坑了！
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从零开始练羽毛球，一个月留念。两个小姐姐的羽毛球之路。
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这跳杀就不大行。。
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杰哥昨天去见女朋友了，今天非得跟我开单，脚步虚浮……
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发个和学生的战术演练视频，准备放个关于战术步法的大货（收费版），大家拭目以待。
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日常羽毛球步法训练。。。
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羽毛球这个杀球咋样？一般般，也就拖到对面墙上去。
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遵义奈良冈还得练…我这老年人加速都顶不住。
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身体素质跟练课收费版福利视频，核心力量抗扭缓冲，有效提升杀球高远球发力，有效提升步法稳定性。