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肝气不通,腋下就有“疏肝锁”!每天100下,通肝气,肝脏好
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推两肋肝经可以疏肝理气❤️
一招如何疏肝,每天100个,通肝气解心郁!
中医带你推肝经,肝气顺一身轻,心情愉悦才能健康长寿
气大真的伤身,疏肝是第一步✅疏肝排气操
倪海厦讲养肝的动作,明目清肝
倪海厦:解决肝气郁结,效果奇佳
肝气郁结长按这个穴位,每天100次,可以疏肝化郁
每天拍八虚会发生什么变化?只花你3分钟!
这个地方拍通了,肝气就顺了,肝气瘀带的快来拍吧
请每一位女生都要学会这套腋下淋巴刮痧,跟练!
身体自带两个疏肝穴位,每天按一按,赛过柴胡疏肝丸
肝气郁结入睡难,1个动作,疏肝解郁,入睡轻松,睡眠质量更稳定
经常生气的人推一推两肋,每天100下,疏肝解郁通肝气!
同样是肝郁,也千万别直接用逍遥丸,柴胡疏肝散,否则就废了
肝气郁结不过是这两处堵了,打通这两处,疏肝无难处
经常生闷气的,一定要把这里揉开,生气可以通过按摩疏通掉
肝气郁结的人,每天握固5分钟,疏畅肝气,收摄精气
坐着就可以疏肝的动作,你学会了吗?
倪师讲疏肝
倪海厦:肝有问题 先健脾
腋下不通心易堵,每天疏通一分钟,肝气畅通心情好!
熬夜必听 疏肝 理气 解郁 肝肾排毒 明亮眼睛 养肝护肝 适合所有人 尤其情志抑郁 失恋 喝酒 熬夜 生气 小便不利等人群
肝气淤堵,肝气不舒,爱生闷气,脸色发黄,每天练习抬脚收拳疏100次,肝理气心情好
肝郁气滞,脾胃不和,每天舒肝推腹100下,舒肝解郁,消化变好了
00中医生|肝好就漂亮!疏肝气+养肝血简单步骤
肝不好,舌先知,参考舌象,教你正确清肝火,滋肝阴,疏肝气。
眼睛模糊,视力不加深只需要这一个穴位!
补肾先补脾,补脾先疏肝,三盒中成药,疏肝、健脾、补肾一次搞定
一个穴位,帮你疏肝健脾,散去心中郁气
杨主任舌诊:肝气郁结,由轻到重的7个阶段,你在不在其中!
【中式养生操】30分钟跟练版 古法锻炼超全合集*国风纯音乐BGM | 动作丰富有趣、循序渐进 从头练到脚 | 一遍暴汗 身心舒畅 疏肝解郁 强身健体 赶走疲惫
肝气郁结的人,日常要做到两勤两懒三不要
30秒养肝操!做一次,肝气通一次!
女神穴:三阴交(一)
肝经的正确刮法
床头放一宝,边睡边疏肝,消散结节用处大
三个动作 疏肝解郁
肝气不通,解开腋下一根大筋,每天100下,坚持7天,全身轻松
握拳一分钟,肝脏轻松一整天,1个小动作疏肝解郁,放松心情!
养肝就是养命,常做这2个动作,气血充足,男人强壮女人漂亮