会武功也不是罪啊[大哭](赵师傅)
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佛家七星鼓
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铁砂掌
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究竟铁砂掌怎样练成？同你分享我自个苦练的悽惨过程！铁掌代表顾汝章的传闻！
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打三星
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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直到看了戚冠军表演的洪拳我才明白这才是真正的中国功夫
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好勇斗狠是我的本色，我追求的是心灵的安宁和幸福。
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去他妈的，鱼雷全速前进吧！