京东 11.11 红包
清一下昨天的库存，11秒勉勉强强
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俄挺
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勉强12s了
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什么时候能学会啊
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【Wind-陈健】我的最新作品，快来一睹为快！
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8月18日23点的轻训
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被台风吹起来了
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轻训
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应该叫冲肩俯卧撑教学
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俄
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低质333组合
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进入疲劳期了好几天了
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状态一般
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俄挺俯卧撑
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【Wind-陈健】更新啦，赶紧来围观吧！
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街健591天了，上个月的库存随便看看兄弟们
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有强度无容量，水
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街健
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【Wind-陈健】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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手指够用俄挺不够强
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【街健陈】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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找到了新的训练方向加油淦
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娱乐一下
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街健时常1年半了只能这样太垃只因了
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整整一个多月才恢复好
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街健
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以前:会个俄挺就好了现在:有关俄挺的变式我都想会
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8月17日23点的训练共11组
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俄挺不会，那是你训练出了问题，每天这样练你的俄挺进步神速
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俄挺
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【Wind-陈健】新作上线，快来看看！
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俄式挺身
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不完美的龙式组合继续优化
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最近手指有点疼休息中
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街健时长一年零3个月整了今年还有两个月，也不知道还能进步多少进步空间…
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零基础街健509天了，兄弟们来dy看吧这边偶尔更新
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还在冲5x10目前能做3组，勉强压6次俄挺，等我好消息兄弟们淦他鸭的
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下次回来会更强的
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还行
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塌腰逼挺
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休息日随便练练