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两大健体背王,同一个教练,背部形态各有特色,你更喜欢谁?
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世界顶级健体王者,杰瑞米布恩迪亚
亚洲健美网红黄哲勋,他通过肌肉获得了大批粉丝,事业有成,以及美满的家庭
谁说胖子不能逆袭?他们已经成功了!
安德里亚拉罗萨 | 2019训练励志
千万别练腿,再练馆里杠铃片不够用了
单边90kg哑铃做组,罗尼的训练到底有多恐怖?
手臂低于40严禁观看本视频 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
韩国最大围度李承哲将于12月份与菲尔西斯同台竞技,已获得美国奥赛的门票
从胖子到获得奥赛资格..安德烈的健身成长与改变
靠坚持并不行,喜欢练才是王道 #Bodybuilding#健美#健身#精
街头健身超级赛亚人 对身体的掌控已达到一种境界
史诗般的爆炸性胳膊
比赛用的这玩意你告诉我能吃!!!
「中韩对决」中国第一健体 VS 韩国第一健体
(干货三步曲)陈康:传统硬拉对健美运动员帮助并不大,建议大家多做直腿硬拉!直腿硬拉+山羊挺身教学!
低级欲望通过放纵获得,而高级欲望则需自律才能得到 #Bodybuilding#健美#健身#精神氮泵
拉罗萨:我的自述。(教你调整心态以及变强)
神仙打架,凡人遭殃
健身房里最大的哑铃
2020年,必须保护好自己#Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
胡子一留,胜负已定,未来五年将不会有对手,人气之王克里斯 #Bodybuilding#健身励志#精神氮泵
杠铃快甩飞到隔壁麦当劳去了,讲究的就是一个大力出奇迹,甩王布兰奇涡轮
【稀有视频】白人背王多里安耶茨,超高强度肩+肱三头肌训练
TOP 韩国现役最强健美运动员
中国江苏可谓健美大省,坐标徐州的鹿家门掌门人鹿晨辉,超大的骨架犹如城墙
肌肉男健美比赛
正展背阔肌之王,训练正式组只做一组,6届奥赛冠军多里安耶茨
阿诺德施瓦辛格1岁-70岁的变化
手臂训练只需简单,有效,重复即可
【顶级干货】健美比赛前如何去充碳?奥赛健体选手教你怎么充碳!
时光荏苒,如白驹过隙,岁月蹉跎,如苍海桑田…你我只不过是过客,又何必在意朝朝与暮暮。
舒服是留给死人的,想做的事情就大胆去做 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵#拒绝毒鸡汤
奥赛小伙立正了
最后两个星期,大家伙们的对决
健身房迷惑行为大赏【第一期】
有多少人认得他?史上第一个奥赛八连冠,在巨兽时代来临之前拿下连续八届奥赛冠军,在那个时代形体独树一帜,不容遗忘的八冠王李哈尼
韩国职业古典健美选手--权惠珠
从地笼里走出来的实干家
这背太大了,点开视频天就黑了
太大了真的,都没人敢点开看