什么样的摆臂省力？ 数据+感觉
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来喽来喽，60公斤壮汉来喽，跑步机轻松跑65分钟，心率116，出出汗
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日本综艺心率挑战，太好看了。 #日本综艺
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430配速，140心率，怎么做到的？
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超慢跑示范
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心率快、老上不来气，通过跑步增大肺活量，周主任：万幸没出大事，一定不要运动！
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心率多快需要治，多慢需要治，哪种程度需要吃药
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二本值得看的跑步故事书
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配速、心率、感觉爽，这是夏季跑步的“不可能三角”。分享个妙招，不降配速不摘表，亲测有效[旺柴]#夏天跑步 #降心率 #跑圈段子手
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24下半年首周跑127km，路跑46K，路跑均速401，创下单周最路跑均速，其中一个1040跑到38分44，可惜路跑距离有点短
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当我谈跑步时我谈些什么003
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60以下的心率用不用治，哪些情况需要起搏器
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200-500档夏日跑鞋标杆！全方位开卷，国货杀疯了 | 特步篇
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能影响你心率的我希望是你的步伐，而不是心事!!
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咕咚21k驭风体验
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跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日共5公里，存5元共234元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库，以后用途待发今日歌曲:甜甜的
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我们的心率控制多少合适
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踏子能不能支楞起来？治治宁子，差距太大了！
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UA中底-怼上地心引力 hovr
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动力鸡汤-当我谈跑步时我谈些什么
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耳环？耳机？骨聆骨传导耳机
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穿上高跟鞋能让人抬头挺胸 ？10分钟极简健身
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夏训11，夏训安全之舔汗，日常训练跑到约1/2距离时舔一下额头的汗，尝一下咸度，可预估接下来的无补给训练距离
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361°赤焰4实战体验
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咕咚造风者 温柔的竞速鞋
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哈尔滨马拉松报名抽签完要体检报告！哈尔滨马拉松报名抽签后需要体检报告！心电图上的窦性心率和计算目标燃脂心率的静息心率有区别吗？
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李宁飞电2长期体验 下坡第一视角
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游泳+跑步手机+自己唱南卡RUNNER PRO4
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要起飞的节奏
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天气炎热有氧配速降了20秒12公里有氧配速430平均心率133（比冬天高10）
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361° Futura S与Futura国际线的对比分享
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变快和变好玩的方法- 数大树。 注意左上角的心率、速度。数据是让跑步好玩的好伙伴
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间歇课+征途3初感受
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透气又防水的面料不多，但万龙甲绝对算一个
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跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日晨跑5.5公里，存5元共262元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库，以后用途待发掘
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日常心率不齐qwq
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百元Alphafly3？
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【帕梅拉】30分钟心如火烧+内啡肽+简单有氧 HIT快速燃脂 爆汗跳操拉高心率
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重走西南联大路-侧袋跑步裤
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你平衡吗？ 数据来回答
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减少汗水湿脚小方法 压缩衣