传统武术的修习者应该如何训练才能在擂台上与现代搏击选手有一战之力呢？
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传武防身核心思想：防祸于先，安身于后
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旧社会跑江湖的护命习惯，过去出门在外人心难测，暗算偷袭时有发生，江湖人处世也就十分的谨慎小心，因此有了现代人难以理解的规矩。也是一种文化。
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气功真实存在吗？
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99%的现代练武人不知道的南北拳术特点
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传统武术与现代搏击在技击哲学完全是两个体系
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民国擂台打金章你听过吗？一个金章两套房
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传统武术与现代搏击的差异从技击思维到训练手段，到应用场景都有不同
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扫盲正儿八经的武术，再跳我把你们那些卖艺的底都泄了
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把传武和科学训练对立起来的才是传武黑吧😂
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本来想和你们讲讲岳飞传拳的事儿，情绪没绷住，算了下次再说吧
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揭秘第一届武术大赛！死伤无数？
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解答下气灌胸膛这件事
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揭秘传武“筋骨力”密码
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皇帝怎么选武林高手的
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传统武术的内功是什么？
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"揭秘古代武行戳拉支点：戳的解读！"
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五个关于青少年力量训练的误区
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心意六合拳的前后六势的讲解（南昌话版本）
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“太极拳”与《太极拳论》——没有直接关系
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长时间站桩在武术训练中是效率极低的手段，不是站桩不好，而是边际递减效益导致大量站桩让我们投入其他训练的时间不足
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陌刀到底啥样
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缺乏高频率和高强度对抗，导致大部分传武虐菜还行，上台就拉胯，所以只能把头埋在所谓在“杀人技”的沙子里不出来
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老有人问不配合怎么办，不配合当然有不配合的办法。我一个练现代搏击的当年为什么拜师，那肯定是被打服了才拜师的
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自古偷学出大师
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抓着门店的退役散打运动员杨洋聊了聊对传统武术的看法，怎么说呢，可能顾及到我是他老板，说话还是比较礼貌
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什么剑枪跟棍棒，我都耍的有模有样
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古代武行里的点字行，你能看懂吗？
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酸加痛减麻停，传武训练的金科玉律真的对吗？#传武 #中华武术 #国术
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很多粉丝认为古时打擂如同电影描述，先签生死状，上台无规则.实则不然，接下来给大家更新一个青羊宫打金章的系列#传武 #擂台 #青羊宫 #打金章 #比武
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一枚金章一套房可不是开玩笑的，拿到了金章就等于拿到了金饭碗#传武#中华武术#擂台比武#武林高手#比武
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吹牛归吹牛，你们怎么还真动手啊？
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有剪辑的视频当个乐子看就行，我可以把我剪成完胜，也可以剪成完败，差不多得了……传武练习者VS拳击运动员
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向野生“筋骨力”开炮！
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内家拳做不做力量训练，在我看来说做的，而且很多内家拳高手是大力士
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传统武术vs现代搏击：流派背后的文化自信#传武 #现代搏击 #国术
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揭秘传统武行：支拉戳点支字篇
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聊聊气走周天和呼吸训练
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摸起鱼来都养生，练的狠了都伤身
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终日装逼终被打
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气灌胸膛抗击打有没有用？