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2024.8.5 试用新拍 blade v9 嘻嘻
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2024.8.13 试打blade v7 真的很暴力! 底线无脑抡球中 | 上海网球
松弛感 安排 日常佛系松弛小比赛 blade v9 很香呀 我的战术还是很有缺陷
2024.8.8 网球发球技术持续打磨中 目前稳定进框的速度在90 还需要提升百分之50的速度 谁能讲讲怎么把业余网球的发球速度上到稳定130呢
网球教学|为什么总把球打飞!内含解决小妙招
2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
2024.6.12 上海网球发球训练
2024.4.19 网球发球和底线隔网多球
2024.5.14 持续比赛训练 不发一发可能会吞蛋的网球比赛 Shawn开始持续碾压我
2024.6.26 上海网球双打 面对7.5的对手 我还是不敢站在网前 好像套路就是不够 硬是搞出两个单打来
2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
2024.8.28 空调学练馆 搞搞网球发球动力链
2024.8.18 松弛感开单比赛 提前体验一下退休生活吧
2024.8.9 上海网球 日常松弛小比赛
2024.9.7 网球单打比赛训练
2024.8.30 上海网球 无水7.0 双打 安排
2024.5.30上海网球盲盒3.0小比赛 今天是没有侧身上网的一天 哎 脑子真的记不住这些 身体还没有学会
2024.6.20 网球发球上网 可行性分析
2024.7.23 上海网球 混双打男双 难难难 奥胖绵软的发球和守不住的直线什么时候可以进阶
2024.5.17 上海网球 3.0混单野球局 四局无占先 比赛很长 值得我思考
最近没有发球 截击还没固定 走位线路还是有点蒙 | 上海网球双打 持续训练
2024.6.10 网球日常单打小比赛 天气很好 室外很舒适
2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
200公里发球声音啥样,教练告诉你!
2024.8.9 学练场 网球专项训练流水账
2024.6.22 持续修改网球正手动力链 底线慢速拉球
2024.5.11 上海网球 底线正手多球
一分钟学发球中最重要的抛球(网球胯抛
2024.8.4 上海网球/ 东郊宾馆网球场 一个打比赛不出汗的地方
2024.4.14 混单输给kiwi but 我的视频我做主 必须剪自己的得分拍
2024.9.1 上海网球 发球训练 谁不想拥有小郑那样的大炮ace
2024.7.3 网球底线持续训练 加油 你是最胖的 嘻嘻
2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
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2024.7.21 网球单打 超级难呀 被碾压碾压
2024.5.23 网球发球自我练习 也不知道该如何提高 有没有大神指导下
2024.5.15 网球单打比赛训练
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2024.9.2 上海网球单打 多拍集锦
2024.7.3 网球模拟小比赛 被轻虐的一天
2024.5.4 仙霞网球中心 中央球场 网球混单车轮战