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2024.5.23 网球发球自我练习 也不知道该如何提高 有没有大神指导下
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
2024.5.30上海网球盲盒3.0小比赛 今天是没有侧身上网的一天 哎 脑子真的记不住这些 身体还没有学会
2024.6.5 开始打磨细节 上海网球 三分半开始 可以底线稳定不伤害了 好棒
2024.5.22 网球底线对锤 爽到起飞
2024.6.6 上海网球无水3.0混双大战 来回比较多的一场了
2024.6.19 Shawn VS Alvin 上海网球男单 六局无占先 Shawn 24分钟完赛 6比2 战胜 男子网球3.0守门员 Alvin
2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
2024.8.9 学练场 网球专项训练流水账
2024.6.14 混双 三比三抢七 7比5险胜 对手真的网前落点打得很好 又可以努力思考了
2024.6.16 男球友的单打
2024.5.31 教练用橙球给我洗了一下午脑子 上海网球 脑部训练
2024.6.20 好久好久好久没有正经拉球了 又能减肥又能快乐 香呀
2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
2024.7.30 上海网球| 发球 接发球训练
2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
2024.5.19 今天运动量满满 和女生拉球的快乐
网球发球机训练
2024.4.19 网球发球和底线隔网多球
2024.8.13 试打blade v7 真的很暴力! 底线无脑抡球中 | 上海网球
2024.8.5 试用新拍 blade v9 嘻嘻
2024.6.5 网球发球精雕细琢
球友间日常互相练习
2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
2024.5.20 上海网球 中环国际酒店 底线四分钟不停顿稳稳拉球 154拍 绝对练心肺
2024.7.28上海网球 发球自我训练
2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
关于网球发球的一些指导
2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
2024.4.5 网球混双三小时
2024.5.11 上海网球 底线正手多球
2024.6.15 晚风吹吹打打球 很惬意 上海网球 底线相持 努力涨球的奥胖 大家说说这水平到底算有多少 还有两个月学网球快三年了
2024.8.4 上海网球/ 东郊宾馆网球场 一个打比赛不出汗的地方
2024.6.6 上海网球佛系慢速拉球
2024.5.22 上海网球3.0 日常比赛流水账
上海网球 女单 3.0日常小比赛
2024.6.19 上海网球 半混双 打得很开心 球质量逐步提升
2024.6.26 上海网球双打 面对7.5的对手 我还是不敢站在网前 好像套路就是不够 硬是搞出两个单打来
2024.5.17 上海网球 3.0混单野球局 四局无占先 比赛很长 值得我思考
2024.5.31 有关网球发球的重要知识点 时机!
2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练