球友间日常互相练习
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2024.6.16 男球友的单打
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2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
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网球发球机训练
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
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一分钟网球底线反手斜线拉球
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2024.5.23 网球发球自我练习 也不知道该如何提高 有没有大神指导下
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2024.5.29 上海网球3.0混双 日常小比赛 我的击球合理性很需要加强 包括球路的选择以及处理各种奇怪球的方式
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马上要比赛了 这发球还没点数 真是急死人 谁来救救奥胖
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2024.7.30 空调学练馆安排上 除了不能月亮球 不能外角侧旋 其他还不错啦 又是被男球友碾压的一天
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网球反手多球手抛球练习
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2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
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2024.4.27 网球模拟比赛训练 球友们都好耐斯
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2024.7.31 上海网球 发球和接发 训练 我还在努力掌握新的步伐
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2024.5.31 教练用橙球给我洗了一下午脑子 上海网球 脑部训练
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感谢赵灵熙，跪姿发球练习后带来的顿悟让我找到了之前寻觅已久的放松和上膛感
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2024.7.5 比较满意的双打比赛了 两小时三盘六局长盘 被让一分后实力相当 嘻嘻
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2024.6.28 两个人又一次研究截击无果 太难了 有谁能说说清楚 网球截击怎么打
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2024.5.28 网球混双日常流水账 3.5+*3 + 3.0的奥胖 真的好难打比赛
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2024.6.7 上海网球2.5女双小比赛 这是我第一次打女双 开心
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2024.6.14 混双 三比三抢七 7比5险胜 对手真的网前落点打得很好 又可以努力思考了
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学练馆截击的一天天 |上海网球
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2024.7.8 打卡最近沪上比较火的网球学练馆 佛系打打多球 正反手截击 还需要再加强
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2024.5.15日常网球混双六局长盘 努力上网的奥胖
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2024.6.26 上海网球双打 面对7.5的对手 我还是不敢站在网前 好像套路就是不够 硬是搞出两个单打来
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2024.7.2 网球发球细节打磨 最后一分钟拧麻花的感觉有点可行
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2024.5.19 今天运动量满满 和女生拉球的快乐
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2024.7.2 网球底线 互相伤害 大热天这样打20分钟应该能减肥 嘻嘻
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2024.6.5 网球发球精雕细琢
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请了个网球抛球员 大家看看他时薪应该给多少 网球多球练习
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2024.6.20 网球发球上网 可行性分析
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网球正反手斜线小场热身
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2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
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网球发球｜结合上一期，利用塑料袋，找到挥拍的感觉，发球动力链
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网球训练的一天天
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这就是辛纳（药王？）的女朋友，球靓人美。
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2024.5.20 上海网球 中环国际酒店 底线四分钟不停顿稳稳拉球 154拍 绝对练心肺
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松弛感 安排 日常佛系松弛小比赛 blade v9 很香呀 我的战术还是很有缺陷
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2024.8.29 空调学练馆小场地拉球训练
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2024.5.31 有关网球发球的重要知识点 时机!
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2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车