上午的健身房人好少啊，棒【d113】
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大家是如何解决骑行磨腚的问题的呢[思考][思考]【d140】
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哑铃练肩背，新手入门，体验感受是比健身房固定器械难找发力，但胜在不用出门，可以加入日常运动清单【d125】
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你比月亮还还还，还月亮【d139】
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狂走，疯走，劲走，走走走走【d137】
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滴，八段锦卡【d107】
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游泳，很菜，但很爱【d127】
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骑行，练背练胸【d133】
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动了，码了，买了，愿天堂没有满300减50【day96】
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运动女孩打卡第一天
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八段锦配空调，我的夏季懒人养生【d121】
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游泳+健身房，猛猛出汗的一个上午【d122】
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吃吃喝喝，走走看看，生活！棒！【d138】
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八段锦，练腹【d134】
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灵活的小肚子。
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985研究生备赛日记｜浅浅拿下六块腹肌，比赛倒计时7天！
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康复运动打卡
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今天精神不错，健身房走走走【d117】
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八段锦，哑铃肩背训练【d130】
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苟活日常：活得不咋样，但死也不会死，苦也妹咋吃【爬楼第87天 码字1h】
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真八段的八段锦【d103】
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好歹毒的天气，使我昼伏夜出并骑行10km
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八段锦，练腹，出汗和用力是简单的快乐【d128】
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2024.9.9运动打卡：哑铃胸肩二头训练
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【速比特胜利电变】第一视角《加速版》公路自行车骑行活动 环江心洲打卡
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发现一个非常适合i人的跑步机玩法【d136】
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运动打卡第30天。平板支撑20秒，自己把自己气笑了。
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着凉了，蒸天然桑拿发汗一天一夜，有所好转，起床已经能打八段锦了，善，大善【d115】
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读评论：训练短跑最好的方法是狗追着你跑？
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崽崽来探班！今天是领带战神！
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什么成败得失高低贵贱，什么美丑胖瘦喜恶悲欢，不过如此，不过此生【爬楼第77天】【未码字】
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逃难式骑行【d104】
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健身房打卡，总之就是开心【d132】
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30岁，爱打八段锦，职业规划是独立出家人和公园老年晨练领军人（x【爬楼计划第29天】
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野草同志在爬楼第18天顿悟了入门秘籍，以30岁高龄成为爬楼界一颗冉冉升起的新星，可喜可贺可喜可贺
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为了少想而冥想，但冥想也是想，所以想的数量并没有变化，只是形式改变（嗯不愧是我又在想无用的东西了呢XD）｜裸辞第三年｜INFJ独居【爬楼第74天】【码字5h】
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爬楼，爬出个虎虎生风，爬出个一日百米【d97】
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继续八段锦摸鱼，一直摸鱼一直爽，诶嘿【爬楼计划第24天】
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今天不运动了，累瘫了。
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替大家试过了，辞职后混得好的是少数，人生彻底废了才是普通人……吗？
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快乐的一只小青蛙啦啦啦啦啦啦啦【day95】