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竖屏｜【居家燃脂舞跟练】30分钟合集来啦！10支超快乐的燃脂舞，投屏姐妹一次跳爽它！坚持一周腰立马细一圈！
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横屏｜【居家燃脂舞跟练】5首连跳！Madfit全身燃脂15分钟合集！新手友好 快试试看吧～
横屏｜【K-pop燃脂5首连跳合集】超爽合集！一次跳个够！快来打卡跟练！
横屏【居家燃脂舞跟练】鲨疯了！这燃脂舞也太好看了吧！超高效暴汗甩脂！跟练：Madfit ｜ 强度：5颗星 ｜歌曲：WHEN I GROW UP
横屏｜【居家燃脂舞跟练】嗨爆女团燃脂舞！一遍暴汗瘦全身！FOREVER YOUNG超燃！一定要跳到最后哦～～ 跟练：Golfy Dance Fitness
横屏｜【居家燃脂舞跟练】SAY YES 简单入门！一遍就会！每天坚持半小时改善体态 保持好状态！跟练：Kramer Pastrana
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】15分钟连跳合集！5首歌一次跳个够！跟着Madfit小姐姐一起塑形瘦身！打卡打卡！非常适合新手哟～～
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】 新手友好5首连跳！一组15分钟，坚持3遍疯狂暴汗！太太太爽了！
横屏｜【居家燃脂舞跟练】入门必跳！热舞尊巴跟练！每日打卡不间断！柔中带刚节奏抓耳！跟练：Kramer Pastrana
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】 姐妹们都给我冲！！拉美丁风格的Senorita太美啦～ 跟我一起动起来，轻松塑形，打造完美曲线！
横屏｜【居家燃脂舞跟练】女团燃脂舞Nxde简直美疯了！欢快好跳！建议姐妹都来跟跳哟！跟练：Golfy Dance Fitness | 难度：3颗星
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】六一祝姐妹们越来越美！越来越年轻自信！一首FOREVER YOUNG送给自己！跟练：Golfy Dance Fitness
30分钟帕梅拉合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
横屏｜【居家燃脂舞跟练】一首 YES AND 开肩美背 提拉塑形！简单好跳 新手友好！暴汗同时还能提升体态！快去试试吧！跟练：Madfit
横屏｜【居家燃脂舞跟练】慢节奏kpop女团燃脂舞！居家运动超快乐！坚持打卡跳出美丽和自信！跟练：Golfy Dance Fitness
横屏｜【居家燃脂舞跟练】瘦腰瘦腿瘦全身！打卡跟练！每日坚持！歌曲：ONE TWO STEP - Ciara
横屏｜【居家燃脂舞跟练】45分钟燃脂热舞大作战！居家暴汗超简单，全身动起来，和赘肉说拜拜！！
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】SHEESH高难度高还原燃脂舞挑战！姐妹齐跳太爽啦！快艾特你的姐妹一起试试！跟练：Golfy Dance Fitness
竖屏｜【居家燃脂跟练】超长45分钟燃脂合集！超爽15首歌连跳，每天坚持瘦超快！！快来打卡跟练，保持好身材吧！
横屏｜【居家健身操跟练】 原创Tell Me 经典舞曲！快乐燃脂，轻松跟练，三遍暴汗！
【中强度燃脂舞跟练】超有魅力的小哥哥们带你瘦！轻松暴汗 快艾特姐妹一起！提升舞感！跟练博主：TML Crew ｜ 歌曲：FLOWERS
居家燃脂舞跟练！ive元气歌曲 AFTER LIKE 轻松掉秤！新手/大基数友好！跟练博主：Golfy Dance Fitness | 难度：3颗星
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】kpop燃脂跟练！脂肪燃烧！快乐瘦身！喜欢跳舞的小姐妹快来试试吧！跟练：Golfy Dance Fitness
【燃脂舞跟练】居家瘦身！元气韩舞BADDIE狂暴汗！跟练博主：Golfy Dance Fitness ｜难度：4颗星
竖屏｜【小马哥燃脂舞跟练】 有亿点点好看哇！小辣小性感！姐妹们快冲～ 从塑腰线、紧实臀部！
横屏｜【快乐居家燃脂舞跟练】DREAMERS 超燃全身有氧燃脂！一遍暴汗！连跳半小时轻松掉秤！跟练：TML Crew
横屏｜【居家运动跟练】 15分钟燃脂舞合集！5首连跳，每一支都超好看！提升心肺耐力，改善气质，暴汗瘦全身！
横屏｜【居家燃脂舞跟练】Barbie Girl 0基础入门燃脂！简单好跳一遍就会！新手/大基数友好！快试试吧～ 跟练：NatyFit
燃脂舞｜30分钟爵士派对暴汗燃脂舞
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】SAY YES 这首燃脂舞也太温柔了吧！好看又好跳！非常适合新手宝宝！跟练：Kramer Pastrana
【简单燃脂舞跟练】节奏欢快，动作简单，开心快乐！假期不长膘快来跟练！跟练博主：Golfy Dance Fitness
【燃脂舞跟练】我的妈呀！这也太暴汗了！每天坚持掉秤超快！跟练博主：TML Crew ｜歌曲：PINK VENOM - BLACKPINK
【音乐+波速球的组合跟练课】波速球居家跟练第一节全身燃脂51minutes
竖屏｜【居家塑形燃脂跟练】YES AND 超美塑形燃脂！瘦臂瘦腰！开肩美背！一遍下来就手臂超酸！跟练：Madfit
横屏｜【居家燃脂舞跟练】超燃女团舞跳起来太爽啦！高强度有氧练全身！三遍下来狂暴汗！跟练：Golfy Dance Fitness
竖屏｜【简单好看居家燃脂舞】 跳它！跳它！简单、温柔、好看、好听！懒人燃脂必跳，每天坚持越来越美！！跟练：Sino Afro
横屏｜【居家燃脂舞跟练】0基础 0难度！超魔性尊巴热舞一遍暴汗！瘦腰瘦腿瘦全身！可爱活力超好跳！跟练：TEAM BAKLOSH
横屏｜【居家燃脂尊巴跟练】 一首失恋阵线联盟活力满分！一遍暴汗！每天坚持燃脂效果看得见！
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】 超过瘾！跳不腻的kpop燃脂舞！THAT THAT 魔性尊巴燃全身！跟练：小马哥燃脂舞
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】超经典舞曲！简短好跳！越跳越来劲！坚持热爱，越跳越美！跟练：Madfit
竖屏｜【居家燃脂舞跟练】 仙女请跳！经典女团歌MR.TAXI 暴汗燃脂！夏日甩肉趁现在！跟练：Golfy Dance Fitness | 难度：4颗星
