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Day10|悲愤练肩,快乐喝粉
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大皮鼓的日常(bushi
怒减30斤 于是味大熏爆改魏大勋(bushi
浅练一下
打卡|兔年最后一练!
30斤,油肚男爆改鹿晗
三屏暴击(⊙o⊙)!?
Day8|很好饮食,使我体重掉下70
Day4|滴,练肩卡
雪天臀腿训练|11路通勤不打滑
啊,我也是无语了,胸肌大被误会是打了硅胶😂
阿超队长与美团队长肌肉大比拼
黑皮男大室友1s一个人在宿舍好无聊。
0基础|准男大必备!入门级背部训练,get大学优先择偶权
日常打卡
具有一定美感的身体状态
藏于黑暗中的一缕光
Day3|手臂日 -73kg
这样的举牌你喜欢吗
『饿扁の中青年』
『Fanの独家护肤秘籍』
不就是反差么
Σ(°Д°;!一言不合就开脱?
再减10厘米!无跑跳不伤膝盖,瘦腿第一名!
kiukiu加不了了 让他歇几天 先斯兴我吧
已进入战斗状态
前摇超长的擦边男
竖屏版|30min无跑跳合集🔥零基础有氧暴汗健身操✅带拉伸
👀眼睛亮到发光,缓解眼疲劳,世界清晰了
谁说江苏都是小土豆?
想直腿,先练足弓
小池教练和他的学生
60分钟燃脂合集,暴汗+拉伸!巨掉秤!
帕梅拉 - 10分钟 火辣拉丁 有氧舞蹈|热辣摇摆 健康大笑 拉丁神曲
让脸部红温,肩部爆炸
昨天吃完饭忘记被检查了
脖子粗不是胖!真的在变细,颈纹也变淡了
世界上不可能有很多不可能的天菜在你身边,但总有男菩萨愿意下凡
在家就能练出完美胸型,3分钟高效徒手胸肌训练
感觉头轻了10斤!每天5分钟练完脖子巨舒服
带着"负罪感"的下雨天