跳绳打卡的第388天 一起来连跳一组1000个丫
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跳绳打卡第380天 8毫米十分钟连跳1500个
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跳绳打卡第317天 终于恢复了连跳3000的体力
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跳绳打卡第316天 4分钟一首歌 连跳600个 一起来跳绳吗
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超飞跃8毫米 2首连跳900个
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跳绳跟跳长视频 四首连跳 2000个
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跳绳打卡的第392天 今日份8毫米11000完成
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超飞跃8mm 十二分钟四首连跳
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跳绳打卡第374天 依然是8毫米完成10000
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跳绳打卡的第389天 今日份11000完成
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跳绳打卡第358天 你快乐吗？我很快乐！今日份10000完成！
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跳绳打卡的第381天 全力以赴 你会很酷
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跳绳打卡第339天 差生又入新文具啦
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跳绳打卡第318天 今日份10000完成
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跳绳打卡第330天 今日份8毫米5000+7毫米5000完成
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跳绳打卡第373天 粉半斤10000完成
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跳绳打卡第314天 太久不跳 心率爆表慢慢恢复 今日份6mm 7000完成
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今日份10000完成
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跳绳打卡第352天 今日份8毫米间歇 10组 每组1000 完成
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跳绳打卡第409天 今日份11000完成
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跳绳打卡第299天 今日份10000完成
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跳绳打卡第354天 忘记生活的疲惫 享受运动的快乐 今日份8mm打卡11000个完成
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掐指一算 马上要天热了 赶紧偷偷努力起来
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10分钟连跳跟练版 1500个 go～
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跳绳打卡第342天 离下一个春天还有4个多月
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跳绳打卡第351天 属于十一月的仪式感 7毫米间歇11000个完成
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跳绳打卡第396天 11000完成
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跳绳打卡第356天 今日份8毫米7500+10毫米2500完成
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跳绳打卡第344天 今日份10000完成
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跳绳
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空腹负重跳绳打卡 2斤8000完成
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跳绳打卡的第382天 11000完成
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今日份负重跳绳10毫米5000+8毫米5000完成
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炫个技能 沉浸式8毫米高抬腿100个
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四首连跳1700个 Go～
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跳绳打卡第315天 不想配音乐的一天
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跑个5km 吓吓肥肉！
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跳绳打卡第418天 跳着跳着楼上跑下来好几个人 原来是弯弯地震了
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空腹负重2斤跳绳打卡6500完成 今天祝所有的妈妈们 节日快乐！
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道阻且长 行则将至 今日份负重2斤6000+半斤4000完成
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空腹负重跳绳打卡2斤6000+8毫米2000完成