曾经天才控卫诺阿法拉坎运球衔接投篮训练变化挺大。干货满满值得学习
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曾经的天才控卫诺阿法拉坎的低位进攻训练解析，纯干货学起来
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曾经全美第一控卫诺阿法拉坎的丝滑进攻训练解析，又拽实力又强
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提升控球熟练度练这一套就够了
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篮网首发后卫米尔斯赛前训练解析，纯干货学起来
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甭管运球啥水平 练就完了
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最大幅度最远距离
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“打球最怕这种一抽一抽”
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如何提升腰的灵活性和协调性，多多练习这几个动作，特别是想长个子的你 #篮球技巧教学 #协调性训练 #阿里老乡干货满满
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如果你的协调性柔韧性很差的话，相信我，保持练习，你能看到结果 #篮球技巧教学 #协调训练 #阿里老乡干货满满
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每天保持柔韧性的练习，就再也不会有人说你动作僵硬了！ #篮球技巧教学 #拉伸 #阿里老乡干货满满
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德罗赞运球训练解析，坚持练，运球节奏和身体协调将有质的飞跃！
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希望通过这个视频让大家清晰的认识柔韧性，更好的提升篮球水平！ #篮球技巧教学 #柔韧性 #阿里老乡干货满满
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nba地位越高，雕像越大！地位越小，雕像越小！
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