京东 11.11 红包
日常养生之静坐养生 防止退麻 静坐做开八脉 通奇经八脉。
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一个可以壮阳气，补肾气的动作。没事经常炼，妙不可言。。。
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静功养生之入静 入静功法大合集 持续更新中。。。。 静功的身法，息法，心法 听息入静法，观光入静法。
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房中之十戒延年法
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日常养生之自我按摩保健 固肾气，固精气，固齿。
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日常看相之看女相辨贞淫 颧骨相 求求点赞收藏
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日常养肾法 过年了没东西好送给各位道友的，送个养肾之法，祝大家新年快乐，万事如意，合家欢乐，身体健康，
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今天分享一套民间减轻“痔疮”的按摩。
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房中之七忌 夫妻过生活也要多多注意，有违禁忌容易损害健康和折寿。
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腹部刮痧 超级舒服
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煮养生粥的煮粥歌，建议收藏。
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辟谷法 今天介绍几种常见的辟谷法。
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强肾，固精，健身锻炼法。 我们可以通过一些特殊的运动动作来锻炼身体，让身体越来越健康。，
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奇 经 八 脉
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健身锻炼金刚功
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给喜欢打坐的朋友的一点忠告
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【打坐秘法】师父传我2个小窍门，从此再也不腿麻了
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老中医推荐：不想运动，也能瘦肚子的一碗羹。
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丹道注解《道德经》第四十五章：大成若缺 黄元吉注解
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《炁体源流》 第一章太上老君元道真经注解 书中繁体字比较多，很多人字都不认识，我把它做成视频大家用听的就好了。
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打坐姿势之盘腿
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对情的依恋破尽了，定力就来了
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《本草纲目》图解 三
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《道德经》黄元吉注解 第八章
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一个快速补肾的方法
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老奴丸 中医药方第二期。
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壮阳强腰，日常按摩保健之按摩耳朵。按摩耳多保养肾。
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亲爱的初修者 | 精气神三者合一
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妙境长老：蕅益大师为消业障《大悲咒》常常一念就是十万遍·不可思议
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固肾，强肾， 今天分享一个养肾气，强肾得自我保健按摩。
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妙境长老回答：按照这样的次第学习《法华经》，你有可能得「法华三昧」 | 妙法莲华经
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曲黎敏：嘴唇厚有福是真的，因为嘴唇厚 表明你的运化功能就好！
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日常看相之看一个人的心胸宽窄 日常生活中能看清楚一个人的心胸对自己的为人处事是很有帮助的。 求求一键三连
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肾水不足时，最受影响的就是肝！
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惊！打坐之人会出现 甘露灌顶 你有吗
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日常看相之如何选择合适的人结婚……看女人牙相知其性格