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小黄一年拥有两个老公
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还是有点变化的
拥有一排小腹肌的男人
你想成为右边,却不想经历左边
每年在胖子和肌肉男之间来回切换的男人
不好意思身体,这次又是我赢了
穿衣显瘦,脱衣更瘦
减脂不就是为了这一刻吗?
这次减完忘记拍这种照片了,今年要多拍点
吃了雪媚大帝而已#健身 #减脂 #放纵餐
减脂第78天:不会真以为我只会吃雪媚老祖吧?#健身 #减脂 #放纵餐
众所周知,薄肌不练腿
一百次不够,那就重复一万次
今天放纵日,炮芙登场!
今天放纵日,煎饼老子登场!
双重人格。
等不到12点了,直接开炫吧
减脂第88天:你说的对,我减脂不瘦脸
全村桶登场啦,我和家里人一大早起来烹饪,一直到下午才做好,让各位久等了~
什么?小黄居然在放纵餐结束前吃饱了
不会后悔的
少年,欢迎加入薄肌训练法
感觉半个月没吃放纵餐了
穿衣显瘦,薄肌无疑
今天放纵日,梅菜扣猪登场!
终于到放纵餐了
减脂期即将接近尾声~
这个晚餐太遭罪了
减脂第九十八天:终于放纵餐了
已经11天没吃甜品了,胸大肌上火了
看看麻辣香锅在电竞圈的健身水平!
视觉效果尤为重要
很多人会低估自己的体脂,其实躯干才是体脂最真实的表现
同样的训练年限和重量,圆胸视觉效果会饱满很多
放纵餐改为十天一次也太难熬了
以后再也不买一整个西瓜了
今天放纵日,牛头包登场!
一个多月没吃放纵餐了,馋死我了
今年你们不用再焦虑了
取悦自己就够了
减脂第119天:终于可以充碳了