【游泳挑战】牵引绳第二波，我休息好又回来啦！不就一条橡皮嘛，办它！｜梦觉教游泳
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【如何看游泳】1.屁股和腰的水平位置（要高）
...
【梦觉】游泳滚翻鼻子老进水，怎么办？
...
【蝶泳入门】7.波动游（蝶泳身体上下摆动起来的基础）
...
【游泳讲解】自由泳为什么需要高肘移臂？
...
【如何看游泳】2.教练你看我漂得怎么样？流线型做得好吗？
...
【游泳对比讲解】滚翻连贯是怎么做到的？
...
【蝶泳入门】14.陆上划手模仿练习（抱水和推水）
...
【蝶泳入门】20蝶泳压胸的原理及练习
...
【游泳救生4】漂浮站立！不会这招，在浅水区都有可能溺水！
...
13蛙泳腿和换气的配合
...
【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳
...
【游泳教学】伸直没有？流线型的原理与练习
...
27中级踩水及其在游泳中的应用
...
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.9.泳池为什么不让跳水
...
【自由泳提高】27.滚翻转身｜梦觉教游泳
...
鞭状打腿的本质！两个动作，搞懂自由泳、仰泳和蝶泳的腿部动作｜梦觉教游泳
...
25蛙泳腿的各种错误
...
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.7.泳池不要潜水
...
第十二天：一个小比赛~【梦觉游泳减肥】
...
【深圳游泳比赛】跟朋友们一起就是很开心
...
【自由泳提高】26.跳水出发（水下部分）｜梦觉教游泳
...
【梦觉】读评论4.如何分辨体育生中的渣男？
...
【游泳对比讲解】蝶泳手腿配合对比，有人居然看不出来，哼
...
第118天，游泳比赛咯～第一名！50自、50仰还有接力，一上午全部搞定！【梦觉游泳减肥】
...
游泳需要练力量吗？怎么练呢？｜梦觉教游泳
...
梦觉回答游泳问题.22.如何看待淹死会水的这句话
...
【仰泳入门】13.划手的出水、空中移臂和入水｜梦觉教游泳
...
【游泳】自由泳跌肘，肘比手掌先入水怎么改？
...
【梦觉】读评论.3.在泳池溺水如何自救？（呛水，抽筋，慌了，溺水，怎么办？）要什么碗！！！
...
【游泳讲解】自由泳手，要不要往后推直？
...
【自由泳提高】6.转体和划手的配合：简单的动作｜梦觉教游泳
...
【游泳竞赛规则】1.关于出发
...
蛙泳水下长划手，每次蹬边都要练
...
挥之不去的声音（教练你肥了）
...
【云游泳】风和日丽，带同学们来游泳泳｜梦觉教游泳
...
【自由泳提高】15.空中移臂（直臂和高肘移臂）｜梦觉教游泳
...
第十五天，越减越重...【梦觉游泳减肥】
...
游泳陆上训练.17.如何防止游泳肩膀受伤
...
【自由泳提高】13.侧身打腿：平衡、灵活、负重练习｜梦觉教游泳
...
第174天，狠狠的练了一天！【梦觉游泳减肥】