成功进入5分配！！
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“我讨厌跑步，可更讨厌停下的自己—基普乔格“
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1500米决赛朱瑛里跟留学生再次跑崩421全场11，四国女王穗枝山芽衣决赛413历史高中第三
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或许巴黎的荣誉不再属于你 但我永远记得破二的那天
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爆肝2小时
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多么温馨的六分配
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校运会哥布林的冲刺！
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高中生，但是八分配（完结篇）
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这谁啊，会跑步吗？
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“博尔特转战马拉松，首马破二”
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【双阈值】半马66分大神为你详细解释挪威训练法
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俄勒冈计划，启动
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一币一脚 不服来战！李宁龙雀上脚
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"当有人告诉我我无法做某事时，我选择不再倾听。"
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4种常见错误跑姿 1条视频带你扫雷！
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沉淀了这么久 1000米终于跑进了3分15秒
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越明亮的恒星，燃烧得越快
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“人类极限闪耀时”希望你能看完😭
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无器械也能练下肢力量！
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死亡800米达标二级全过程
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“亚洲双杰即将开战”
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整个飞电系列，你们更喜欢谁？
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不知道这配速在B站什么水平？
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没想到你是这样的杰
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开箱测评 特步160x6.0Pro
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“一次失利不代表永远 等我重回巅峰”
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双 杰 之 争
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如果不想满心遗憾 那就拼尽全力.
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在无人问津的地方历练 在万众瞩目的地方出现！
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5km进20分难，还是10km近40分难？
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“险夺第一吗 我要的是绝对压制”
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38度天3000米8分52秒
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莱尔斯身高177.8cm，他觉得自己非常矮，因为他几乎是他们家最矮的那一个，身高只有5‘10
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这个两个人跑姿 800 1500各能跑多少呢
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赤崎晓！世界第六！赛后采访（中文翻译）
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1000米倒着跑4分37秒
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5到10公里兼训半马，4分半到5分配速高性价比跑鞋推荐
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很多人私信问怎么练速度能更快，能开健将。这个就是天赋和努力才有机会，每天二十五公里，月跑八百到一千，持续几年，才有可能。多练多吃多休息，耐得住寂寞，扛得住伤病。
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半夜11点的12公里渐加速跑
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田径场上的一抹粉色身影，回归…..
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为什么叫“魔鬼”400米，看完应该会劝退不少人！