为什么静坐没有得到理想的效果？如何领悟静坐的精粹？
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静坐不是枯坐，随时随地处于静定状态，是真正的高手！
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0基础学静坐：静坐效果没有达到自己的预期，怎么办？
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静坐久了，身心会有哪些变化？
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静坐能瘦身吗？静坐后，打嗝食欲增强是什么原因？
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静坐前，调整状态的方法；适合匆忙的现代人
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静坐养生的原理是什么？静坐真传心法分享
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0基础学静坐：静坐时身心烦躁，坐不住怎么办？
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获得智慧的法门，听完受益终身！
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养生原则：内心无事才是本事，没有什么能伤害你！
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内心的平静 , 是毕生的追求，如何才能达到这种状态？
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静坐时，体会到的“静”，是真正的“入静”吗？
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静坐时眼睛得到放松，原来这么舒服
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哪类人更容易从静坐中获益？实修经验分享
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如何静坐有好处？如何静坐有坏处？很多人只知其一不知其二
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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0基础学静坐：静坐时有很多口水，是什么原因？
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静坐时总胡思乱想，如何祛除心中杂念？以达到坐忘的最高境界
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身体产生问题的根本原因是什么？如何改善？
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静坐怎么才能进入胎息状态，老师告诉你练习经验
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你是否越学越烦恼，背道而驰？原因是没有如是知，如是见
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静坐时，观心的要领和方法
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初学静坐时，总是心很乱，念头不断，该怎么办？
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静坐：学什么，怎么学？
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内心什么样，这个世界就是什么样
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长期练习静坐的人，收获了什么？
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为什么用同样的静坐方法，得到的结果却不同呢？老师为您答疑解惑
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初学静坐，身体感到很空灵，很舒服
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静坐目的越纯粹，修心养性的境界就会越高
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我将最宝贵的修行经验，都告诉你了
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每天很忙碌，我们该怎么过好自己的一生？
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人身上有两样东西，是偷不走的，也决定了一个人的未来
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不怕不开悟，就怕走错路，为什么有些人容易误入歧途？
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“清净心”是什么样的心？若能达到这个状态，人生将大有不同
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日常生活中，不要迷恋功法，其实修行的重心在这里
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你知道静坐什么感觉吗？如水不加搅动，本性透明清澈
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内诚于心 外信于人，你才能有所收获
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放下欲望和执念，回归到婴儿般心清目明，单纯坦诚的状态
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修行过程中“心不听话”，怎么办？如何减少障碍，获得大智慧
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智慧高的人，会做哪些事情？
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0基础学静坐：静坐时，身体坐不直是什么原因？