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内诚于心 外信于人,你才能有所收获
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内诚于心,外信于人,你才能有所收获
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人的执念一旦放下,就会自由自在!
如何打坐,才能坐得住,坐得久?
内心强大心法:化解我执,追求无我
放下欲望和执念,回归到婴儿般心清目明,单纯坦诚的状态
养生的秘密就藏在我们生活当中
0基础学静坐:静坐时身心烦躁,坐不住怎么办?
智慧高,能量足的人,会有哪些表现?
智慧高的人,会做哪些事情?
如何才能走上正确的修行之路,增长智慧,过好这一生?
静坐开启智慧的原理是什么?
获得智慧的法门,听完受益终身!
走出小我,蜕变大我,创造属于自己的人生意义
静坐养生的原理是什么?静坐真传心法分享
静坐心法:把身体还给身体,把心还给心
静坐前的心理准备有哪些?干货满满
人心三毒贪嗔痴,如何戒除?
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
自矜者不长,爱养万物,没私心没自我,可达到无我无心的境界
初学静坐,如何才能从静坐中真正获益?需要明白这个道理
静坐:身心轻盈,如何在生活中保持这种状态?
修行一直原地打转,其实你不缺方法,而是缺少了这个
想学习,内心却很迷茫,不知道这条路该怎么走
趋乐避苦是人的本能,如何才能离苦得乐?
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
能把静坐状态运用到生活中的人,才是真正心“净”的人,如何做到这一点?
中国传统家训之修身立德
修行路上,一直彷徨徘徊的人,需要建立信念与宗旨,这样才不会迷失
我为什么劝大家静坐修心?明白这个道理,若干年后不后悔
静坐后,身心舒畅,接下来该继续坚持吗?
0基础学静坐:静坐结束后,可以立即运动,吃饭,喝水吗?
静坐不是枯坐,随时随地处于静定状态,是真正的高手!
0基础学静坐:如何给身心做减法
初学静坐,如何达到既专注又放松的状态?
怒伤肝、忧伤脾、如何通过静坐来调理?
不要再把一切不幸归于命运了,告诉你掌握自己命运的方法是什么
为什么用同样的静坐方法,得到的结果却不同呢?老师为您答疑解惑
内心的平静 , 是毕生的追求,如何才能达到这种状态?
凡事过而不及,把握好静坐的力度很重要
我将最宝贵的修行经验,都告诉你了
抱怨有什么危害,可能你还不知道