京东 11.11 红包
感冒后恢复训练
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速度速度还是速度
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简单的高翻动作分享
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每天都有进步
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160kg你一般用来干嘛？
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恢复训练，高抓105
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恢复训练
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训练前记得吃东西喔
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上挺太难了，130kg太重了
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快乐训练
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恢复训练 不叫两声还真起不来
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前叉二断挑战北欧挺
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冷热浴真的很冷
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挑战贾玲120kg失败
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天气太热了
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新的准备期
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恢复训练从力量开始
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体脂最近低了
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琴房到教室一共108步
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纯粹的力大砖飞
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crossfit初体验
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两条高速公路一样的竖脊肌
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深蹲练习，130-140kg
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忘记带衣服裤子训练了
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滴水可穿石
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日常深蹲训练
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快速训练法
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堆训练量
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差点被一个毫无训练痕迹的小瘦子干掉了！
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粗腿但无力的一天
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不想休息只想一直训练
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挺举190kg？（bushi
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高抓0.1倍慢动作
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马上装修好了
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鸡肉小小的
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如呼吸一样简单
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cf新手被暴虐的一天
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life is beautiful
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训练不嗨何时嗨
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篮球加喝水有没有搞头
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170 5x5 完成